مجله قرمز ♨ آشپزی ❤ سلامت ✪ مجله مد ☀ زیبایی ♦ تغذیه ☯ روانشناسی ☰

مهارت های زندگی

مهارت

در طول زندگی همواره با فراز و نشیب‌های بسیاری مواجهه هستیم. اگر از مهارت های زندگی اطلاع داشته باشیم می‌توانیم در شرایط سخت و طاقت فرسای زندگی خود و اطرافیانمان را به درستی مدیریت کنیم. خوب است بدانید این مهارت یکی از اصلی‌ترین مهارت‌ها در زندگی تمامی انسان‌هاست که ما را به سمت زندگی موفق و آرام سوق می‌دهد.

  • افسردگی
  • اضطراب و استرس
  • اعتماد به نفس
  • مشاوره ازدواج
  • مهارت های ارتباطی
  • مشاوره تحصیلی
  • خانواده درمانی
  • اختلالات جنسی
  • روانشناسی و تربیت کودکان
فال روزانه فال عشق
ناخوشنودی

۹ عادت اشتباهی که شما را به سوی ناخوشنودی می‌‌برد

تقریبا تمام کارهایی که انسان در زندگی‌اش انجام می‌دهد به منظور رها شدن از حس ناخوشنودی و بدست آوردن احساس
تئوری شبیه سازی ذهنی

تئوری شبیه سازی ذهنی و ساختن واقعیت خودمان

 تئوری شبیه سازی ذهنی این مسئله را مطرح می‌کند که خیلی چیزها توسط ذهن ناخودآگاه ما ساخته می‌شوند ولی ما
توان ذهنی

۹ راه حل ساده برای افزایش توان ذهنی و مغزی در همه‌ی سنین 

توان ذهنی مربوط است  به توامندی مغزی. هر چه مغز _ که یکی از اعضای شگفت انگیز بدن انسان است
مدیریت زمان

دزدهای زمان با مدیریت زمان فرار خواهند کرد

مدیریت زمان یعنی در زمانی‌که کاری را انجام می‌دهید فقط و فقط همان کار را انجام دهید.  مدیریت زمان یعنی
زندگی بشر

داستانهایی از زندگی بشر و اینکه بدترین اتفاق زندگی بشر چیست؟

اجازه دهید داستانی از زندگی بشر را با شما به اشتراک بگذاریم، داستانی در مورد اینکه چه چیزی قرار است
انجام دادن

راز انجام دادن یک کار بدون انجام آن کار چیست؟

راز انجام دادن یک کار بدون انجام آن، یکی از مقاله‌های جالب دکتر رابرت آنتونی است. او نویسنده کتابهای متعددی
فیزیک کوانتم

 فیزیک کوانتم کلید آفرینش حساب شده – بخش دوم 

فیزیک کوانتم چه ارتباطی با آفرینش حساب شده‌ی آینده شما دارد؟ سوال جالبی است. در پاسخ می‌توان گفت در علم
دوست ندارید

چرا  کارهایی که  دوست ندارید  انجام دهید را ، انجام می‌‌دهید؟

دوست ندارید خیلی کارها را انجام دهید اما بعد متوجه می‌شوید که در حال انجام دادنش هستید. مثلا شاید دوست
آفرینش حساب شده

آفرینش حساب شده -بخش اول-  دلیل تمام دلیل‌ها چیست؟

آفرینش حساب شده ،  چیزی است که  شکل کلی زندگی‌ هر انسانی را ایجاد می‌‌کند. اغلب انسانها نمی‌دانند دارای یک
تفکر عمیق

۱۲ نشانه‌ ی افرادی که دارای تفکر عمیق هستند

افرادی که دارای تفکر عمیق هستند کسانی‌اند که نمی‌توانند به چیزهای سطحی و معمولی قانع باشند. افرادی که دارای تفکر
دکتر وین دایر

۵ جمله ناب برای یک زندگی ناب از دکتر وین دایر

1_  نگاهتان به دنیا را تغییر دهید دنیا تغییر می‌کند __ دکتر وین دایر دکتر وین دایر کتابی دارد به
قابل اعتماد

انسانهای قابل اعتماد دارای این ۹ ویژگی هستند

قابل اعتماد بودن یک ویژگی ارزشمند است که البته به آسانی به‌دست نمی‌آید. از طرفی، قابل اعتماد بودن بر روی
یادگیری

یادگیری گنج است. ۱۵ نقل قول انگیزه بخش برای شما که دست از یادگیری برندارید

یادگیری هر دانشی امری است که در طی زمان امکان پذیر است، و بایستی برایش وقت گذاشت تا به صورت
کتاب ارزشمند

به دنبال آرامش ، شادی و موفقیت هستید؟ این ۷ کتاب ارزشمند را مطالعه کنید

یک کتاب ارزشمند ، هدیه‌ای ست از سوی کائنات.  همیشه گفته شده است شخصیتی که شما در ۵ سال آینده
خشم

خشم خود را چگونه کنترل کنیم و اجازه ندهیم که خشم ، ما را کنترل کند؟

خشم یکی از صدهای حالتهای احساسی است که در  درون ذهن انسان تولید می‌شود و  خارج از ذهن انسان وجود
راه حل

یک راه حل خصوصی در یک بحث پر هیجان برای مشکلات امروزه‌ی بشر

راه‌ حل ارائه دادن به دیگران، و پیچیدن نسخه برای بقیه، یکی از رفتارها و عادتهای غلطی ست که در
ترفندهای ذهنی

ترفندهای ذهنی جالب که به شدت بر رفتار و کردار شما موثر هستند

افکار و رفتار شما به طرز شگفت انگیزی تحت تاثیر باورهای ذهنی شما هستند که این بخاطر ترفندهای ذهنی ست
افکار ما

گاهی صدای افکار ما آنقدر بلند است که نمی‌توانیم صدای دیگران را بشنویم

ببخشید من نمی‌توانم صدای شما را بشنونم چون صدای افکارم خیلی بلند است! این اتفاقی ست که برای همه‌ی ما
نقد و ارزیابی

اهمیت نقد و ارزیابی خودمان توسط خومان برای بهبود کیفیت زندگی

بسیاری از مردم فکر می‌کنند نقد و ارزیابی خودشان کاری‌ست که به زحمتش نمی‌‌ارزد. آنها هنوز متوجه نیاز مبرم به
ارزیابی شخصی

ارزیابی شخصی چگونه منجر به موفقیت و شادی بیشتر در زندگی‌تان می‌شود

بسیاری از جملات قهرمانان ورزشی، صاحبان کسب و کارهای موفق،  معلمان معنوی، بعنوان جملاتی برای ارزیابی شخصی می‌توانند کاربرد خوبی
کیفیت زندگی

کیفیت زندگی خود را با این ۱۰ عادت روزانه برای همیشه بهبود بخشید

کیفیت زندگی بشر امروزه، کمی دچار چالش شده. زندگی امروزه‌ی ما شبیه قرار گرفتن در دریایی از کارهایی شده که
روانشناسی محیط

روانشناسی محیط و ترفندهایی در دکوراسیون برای افزایش میزان خلاقیت

روانشناسی محیط دارای برخی نکاتی است که از آنها می‌توان به خوبی در طراحی خانه یا محل کار به کار
سکوت و تنهایی

سکوت و تنهایی مفید است و می‌تواند منجر به خلاقیت در انسان گردد

سکوت و تنهایی ، ابزارهای  بسیار مهم‌ در خلاقیت هستند. اما متاسفانه،  نادیده گرفته می‌شوند.  گذراندن زمانی در سکوت و
ادامه دهید

ادامه دهید و مطمئن باشید که شما از خیلی‌های دیگر خیلی بهتر هستید

ادامه دهید. خسته نشوید. نسبت به خودتان و حتی شکست‌هایتان احساس خوب داشته باشید. احساس خوب داشتن نسبت به خودتان،
کاری

۹ کاری که مردم عادت دارند به هنگام شکست خوردن انجام دهند. ولی شما انجام ندهید

کاری که در مورد شکست خوردن باید انجام داد چیزی نیست جز تغییر دادن نگرش خود نسبت به واژه‌ی شکست.
قاطعیت

قاطعیت در تصمیم‌گیری همیشه هم بهترین راه نیست. انعطاف پذیری راه‌حل بهتری است

قاطعیت در تصمیم گیری، به این معناست که ما در شرایطی تصمیمی گرفته‌ایم اما با تغییر آن شرایط هنوز هم
اطمینان خاطر

اطمینان خاطر به خودتان ندارید ؟ یا اینکه فکر می‌کنید به قدرکافی خوب نیستید؟

عدم اطمینان خاطر در مورد هر چیزی، یکی از بزرگترین چالش‌هایی ست که وقت آن رسیده با آن دست و
زودرنج و دل نازک

زودرنج و دل نازک هستید؟ از دست همه چیز زود نارحت می‌شوید؟

زودرنج و دل نازک بودن در شخصیت شما آیا در حدی است که فکر می‌کنید همه‌ی دنیا دست به دست
خطا

۴ خطا و اشتباه بزرگ که هرگز نباید انجامشان دهید

خطا کردن یکی از خصلت‌های انسان است. اما می‌توان میزان  خطاها را کاهش داد و از آنها درس گرفت تا
برداشت شخصی

چگونه از هر اتفاقی، برداشت شخصی نداشته باشیم و حساس نشویم؟

برداشت شخصی از یک اتفاق، به این دلیل است که همه‌ی انسانها به لحاظ ذهنی دارای یکسری نقاط حساس یا

صفحه‌بندی نوشته‌ها

« 1 2 3 … 5 »
لینک های کاربردی
خطر نم زدگی منازل
مطالب جدید مجله قرمز
  • قابلمه مسی یا گرانیت و چدن ؟ مقایسه کامل دوام و سلامت برای کدبانوهای ایرانی
  • عوارض ایمپلنت دیجیتال چیست؟ (بررسی معایب، درد و خطرات)
  • حکم کلاه گیس در وضو و غسل؛ فتوای مراجع چیست؟
  • جذاب ترین رنگ لباس مردانه برای پوست تیره برای استایل رسمی
  • تجهیز آرمان؛ ارائه‌دهنده باکیفیت‌ترین یو پی اس برای تضمین ۱۰۰ درصد پایداری برق
  • وقتی جابه‌جایی تبدیل به هزینه پنهان می‌شود؛ یک نگاه ساده به انتخاب لیفتراک
  • پشت پرده‌ی یک خرید امن از فروشگاه های اینترنتی؟
  • مهم ترین نکاتی که در زمان سفارش ساخت هندریل پل باید به خاطر داشته باشید
  • عید فطر امسال چندمه؟
  • چطور با کدهای تخفیف، خرید هوشمندانه‌تری داشته باشیم؟

مجله قرمز » مجله روانشناسی » مهارت های زندگی » صفحه 2

روز مادر ولنتاین روز دختر روز پزشک روز مهندس روز معلم

کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به وبسایت مجله قرمز می باشد. کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام مجله قرمز و لینک مستقیم بلا مانع است.