مجله قرمز

۹ ماه از شیوع کرونا در ایران می‌گذرد و تمام ابعاد زندگی ایرانیان نظیر سایر جهانیان تحت تأثیر این بیماری قرار گرفته است. هرچند خبرهای جسته گریخته تولید موفق واکسن کرونا حالا رنگ و بوی جدی به خود گرفته و ...

کمبود خواب وضعیت غم‌انگیز اکثر ماست. بسیاری از ما دائماً یا به صورت همزمان احساس خستگی و پرفکری و هیجان می‌کنیم و شب‌ها نمی‌توانیم بخوابیم، یا با وجود اینکه کمبود خواب داریم و شب‌ها بسیار خسته‌ایم، خوابیدن در طول شب ...

پریکاردیت تورم و التهاب کیسه اطراف قلب یا همان پریکاردیوم است. پریکاردیت اغلب اوقات موجب تیر کشیدن قفسه سینه و گاهی علائم دیگر می‌شود. درد قفسه سینه به هنگام تحریک رخ می‌دهد که لایه‌های پریکاردیوم به همدیگر ساییده می‌شوند. اکثر ...

اکثر ما توصیه‌های مکرری مبنی بر نوشیدن زیاد آب شنیده‌ایم و آن را یکی از روشهای خوب برای حفظ سلامتی می‌دانیم در حالی که هر چیز خوبی زیادیش خوب نیست و باید به اندازه باشد. در زیر ما به شما ...

همه ما مایلیم از خراب شدن لپ تاپ جلوگیری کنیم و دوست داریم که آن‌ها برای همیشه دوام داشته باشند ، اما اگر قبل از زمان طبیعی‌شان خراب شوند، مقصر عادت‌های شما خواهند بود. در این مقاله به برخی از ...

اغلب زنانی که به اختلالات هورمونی دچار هستند با توصیه پزشکان و اطرافیان به انجام ورزش روبرو شده‌اند. اما اگر پای صحبت بسیاری از آنان بنشینیم از ناموثر بودن ورزش سخن خواهند گفت زیرا طبق تجربیاتشان ورزش باعث تعادل هورمونی ...

خستگی آدرنال (adrenal fatigue) سوغات زندگی مدرن برای اکثریت خانم‌ها است. چون ویژگی‌های ذاتی زندگی مدرن با ملاحظات ظریف سیستم دقیق هورمونی خانم‌ها در تعارض است و اگر این تعارض را حل نکنیم ممکن است عواقب جبران‌ناپذیری برایمان داشته باشد. ...

قطع شدن قاعدگی مشکل بسیاری از خانم‌ها در زندگی امروزی است. هر روز ورزش می‌کنید؟ حواستان به تعذیه‌تان است؟ دیگران از شما تعریف می‌کنند که چقدر "عالی" به نظر می‌رسید؟ شما یک تصویر کامل از سلامتی هستید اما هنوز نزدیک ...

مفهومی که واژه روغن در ذهن متبادر می‌کند بیشتر مربوط به درمان خشکی پوست است! اما روغن رزهیپ درواقع بیشتر به سرم‌های مقوی و ضرچروک پوست شبیه است. روغن رزهیپ علیرغم چیزی که از ظاهر واژه روغن برداشت می‌شود، برای ...

آیا به نظر شما چیزی با عنوان گرسنگی کاذب وجود دارد؟ گرسنگی کاذب به هورمون‌های ما مربوط می‌شود. اساسا اطلاعات گرسنگی و سیری توسط هورمون‌های مشخصی به مغز ما ارسال می‌شوند. تحقیقات نشان داده است که در خانم‌ها گرسنگی کاذب ...

در مقاله قبل درباره درباره  فواید یوگا صحبت کردیم و راهنمایی‌هایی در خصوص نحوه شروع این ورزش ارائه دادیم. در این مقاله به نکاتی پیرامون ضرورت قرار دادن یوگا در برنامه ورزشی‌مان اشاره می‌کنیم و سپس به بیان انواع یوگا ...

در این مقاله ویژگی‌های یک ماده ضد جوش قوی را بررسی می‌کنیم. خیلی از ما تجربه این را داشته‌ایم که با سرم ویتامین سی دچار جوش و حساسیت‌های پوستی شده‌ایم. در این مقاله می‌خواهیم ویژگی یک سرم ویتامین سی که ...

یکی از معیارهای انتخاب یک لپ تاپ خوب، باتری آن است. اما برای افزایش عمر باتری لپ تاپ علاوه بر ویژگی‌های ذاتی باتری به روش‌های نگهداری آن نیز باید توجه کرد. در این مقاله به چند روش ساده برای افزایش ...

سریال مندولورین سریالی بود که سال گذشته به مانند سریال‌های موفق دیگری نظیر بازی تاج و تخت، دارک، وایکینگ‌ها توانست موفقیت رشاری را در دنیای مجازی کسب کرده و طرفداران زیادی را به دور خود جمع کند. همین امر سبب ...

داروی سولیفناسین یکی از داروهایی که می‌تواند در کنترل و درمان نشانه‌های بیماری پرکاری مثانه، تکرر و یا داشتن حس فوریت در دفع ادرار و بی اختیاری ادرار (نشت ادرار) مورد مصرف قرار گیرد. این دارو ممکن است برای اهداف غیر ...

احتمالاً شما هم مانند من خیلی‌های دیگر ممکن است با خود بگویید که " به عنوان یک ورزش، مزیت واقعی یوگا چیست؟"یا حتی با خود فکر کنید که "یوگا که ورزش واقعی محسوب نمی‌شود!". در این مقاله با هم به ...

ممکن است از خود بپرسید: سرم ویتامین سی چه فایده‌ای دارد؟ چرا باید در روتین مراقبت پوستم این محصول را داشته باشم و هنگام بررسی ترکیبات تشکیل‌دهنده سرم ویتامین سی به چه نکاتی باید توجه کنم؟ اگر ماده‌ای برای مراقبت ...

شبکه‌های اجتماعی بسیار سرگرم کننده و جذاب هستند و نیاز به گفتن نیست که بسیار هم اعتیادآور هستند. در زیر در مورد اینکه ترک شبکه های اجتماعی و کنار گذاشتن آنها چه نتایجی را به بار می‌آورد با هم بررسی ...

هپاتومگالی اصطلاحی پزشکی برای بزرگی کبد است. این وضعیت بیشتر علامت یک بیماری است تا اینکه خودش بیماری باشد. گاهی اوقات هپاتومگالی ممکن است همراه با سایر علائم بیماری باشد. در اصل علائم بزرگی کبد بستگی به نوع بیماری زمینه‌ای ...

آیا رژیم تنبلی تخمدان واقعیت دارد و در پس این پیشنهادها واقعیتهای علمی نهفته است؟ آیا شما هم به این سندروم مبتلا هستید یا در اطرافیان خود افراد زیادی هستند که دارای این سندروم هستند؟ پس احتمالا می‌دانید که درمانی ...