جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

دسته: نحوه مراقبت از بدن

علائم دیابت در مردان با ۹ علامت مهم که باید مورد توجه قرار بگیرند

  • هالث
  • ۲۳ دی ۱۳۹۷
  • ۱۶:۵۱
  • 0

حتما در ادارات بهداشت با این جمله مواجه شده‌اید «نیمی از افراد از دیابت خود آگاهی ندارند». دیابت نوع 2 در کمین اکثر افراد جامعه است اما علائم دیابت در مردان و زنان کمی تفاوت دارد و با دانستن آنها ...

خوابی بهتر با ۱۳ رازی که پزشکان می‌خواهند شما هم بدانید

  • هالث
  • ۲۲ دی ۱۳۹۷
  • ۲۳:۲۷
  • 0

اگر به دنبال ایده‌هایی برای خوابی بهتر هستید ما اینجا رازهایی را به شما خواهیم گفت که پزشکان خواب آنها را برای درمان بیمارانشان تجربه کرده‌اند و می‌خواهند آنها را با شما در میان بگذارند. آنها به شما نمی‌گویند چه ...

سیستیت بینابینی یا سندرم مثانه دردناک (IC)؛ علتها، علائم و درمان

  • هالث
  • ۲۰ دی ۱۳۹۷
  • ۱۹:۵۸
  • 0

سیستیت بینابینی که به عنوان سندرم مثانه دردناک هم شناخته می‌شود یک بیماری مزمن است که موجب فشار روی مثانه، درد مثانه و گاهی اوقات درد لگن می‌شود. این درد از ناراحتی ملایم تا شدید است. مثانه یک اندام عضله‌ای ...

پاکسازی روده بزرگ با بهترین غذاها و آنهایی که باید اجتناب کرد

  • هالث
  • ۱۶ دی ۱۳۹۷
  • ۰۲:۰۹
  • 0

پاکسازی روده بزرگ نه با مواد مسهل بلکه با غذاهای مناسب و الگوی تغذیه‌ای درست امکان پذیر است. در این مورد برخی از غذاها ارزش توجه بیشتری دارند. این غذاها نه تنها به حفاظت از روده شما کمک می‌کنند بلکه ...

علل شایع درد چشم ، روشهای تشخیص و راهکارهای رفع آن چه هستند؟

  • هالث
  • ۱۵ دی ۱۳۹۷
  • ۰۱:۵۴
  • 0

درد چشم علل مختلفی دارد. معمولا از بیماریهایی مشتق می‌شود که بر قرنیه اثر می‌گذارند، بیماریهایی که بر بخشهای دیگر چشم اثر می‌گذارند و بیماریهایی که در نواحی دیگر بدن هستند اما موجب بروز در ناحیه چشم هم می‌شوند. علل ...

پارگی منیسک زانو را با این علائم شناسایی کنید

  • هالث
  • ۱۳ دی ۱۳۹۷
  • ۲۲:۲۰
  • 0

درد آزار دهنده زانو به چه علت است؟ پزشکان اکثر اوقات پارگی منیسک را تشخیص می‌دهند و روشهای درمانی مربوط به این معضل را دنبال می‌کنند. منیسک چیست؟ منیسک تکه‌ای غضروف داخل زانوست که روانی میان استخوان ساق و ران ...

لیزین یا ال-لیزین چه نقشی در سلامت بدن دارد، منابع آن چیست؟

  • هالث
  • ۴ دی ۱۳۹۷
  • ۱۸:۰۴
  • 0

لیزین یا ال-لیزین یکی از اسید آمینه‌های ضروری است یعنی همانهایی که بدن نمی‌تواند آنها را بسازد و بنابراین باید از طریق منابع غذایی دریافت شود. فواید سلامتی لیزین و مکملهای لیزین شامل بهبود تبخال، کاهش فشار خون و پیشگیری ...

عوارض لیزر موهای زائد چیست و چه موقع نباید انجام شود؟

  • هالث
  • ۳ دی ۱۳۹۷
  • ۱۲:۴۸
  • 0

لیزر موهای زائد در بین افرادی که به دنبال راه حلی برای از میان برداشتن موهای زائد به طور دائم هستند نسبت به سایر روشهای دیگر محبوبتر است. استفاده از لیزرها برای برداشتن مو بوسیله متوقف کردن فولیکول مو نسبت ...

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)؛ علتها، علائم و درمان

  • هالث
  • ۲۹ آذر ۱۳۹۷
  • ۰۱:۱۸
  • 0

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی شایع در میان زنان در سنین باروری است. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن است تعداد پریودهای کم یا طولانی داشته باشند یا هورمون مردانه آنها زیاد باشد. زیاد بودن ...

سنجد تلخ ؛ موارد استفاده، فواید، عوارض و تداخلات دارویی

  • هالث
  • ۲۵ آذر ۱۳۹۷
  • ۱۹:۳۸
  • 0

سنجد تلخ یا خولان گیاهی ست که در مناطق جنوب خراسان، قهستان و اقلید به صورت انبوده می‌روید. برگ، گل، دانه و میوه‌های گیاه استفاده دارویی دارند. از برگ و گل این گیاه برای درمان آرتروز، زخمهای گوارشی، تقرس و ...

فواید نوشیدن آب برای سلامتی بدن انسان و مقدار مناسب مصرف

  • هالث
  • ۱۹ آذر ۱۳۹۷
  • ۲۲:۲۶
  • 0

آبرسانی بدن و هیدراته نگه داشتن آن امری ضروری برای سلامتی و شادابی است اما بسیاری از افراد آب کافی در روز نمی‌نوشند چون از فواید نوشیدن آب آگاه نیستند. اگر می‌خواهید با این فواید آشنا شوید با ما همراه ...

گیاهان کاهش دهنده فشار خون با ۱۰ نوع مختلف

  • هالث
  • ۱۷ آذر ۱۳۹۷
  • ۱۵:۳۴
  • 0

گیاهان کاهش دهنده فشار خون به طرق مختلف باعث کاهش فشار خون و کمک به درمان آن می‌شوند. بعضی از آنها با اثر دیورتیک و بعضی هم با اثر گذاری بر فرایندهای افزایش دهنده فشار خون عمل می‌کنند. بسیاری از ...

افزایش پلاکت خون به طور طبیعی و با تغذیه مناسب

  • هالث
  • ۱۲ آذر ۱۳۹۷
  • ۱۴:۰۴
  • 0

پلاکت سلولهای خونی هستند که به لخته شدن خون کمک می‌کنند و حفظ سطح مناسب آنها در بدن مهم است. با این وجود بعضی از افراد مبتلا به ترومبوسیتوپنی یا پایین بودن تعداد پلاکت هستند که بدین معناست که مجبورند ...

بیماریهای کیسه صفرا ؛ انواع، علائم، تشخیص و درمان

  • هالث
  • ۱ آذر ۱۳۹۷
  • ۰۱:۰۰
  • 0

اصطلاح بیماریهای کیسه صفرا برای چندین نوع بیماری استفاده می‌شود که می‌توانند بر کیسه صفرای انسان اثر بگذارند. صفرا یا به قول عامیانه زهره، عضو کوچک گلابی شکل است که زیر کبد قرار دارد. کیسه صفرا وظیفه اصلیش ذخیره صفرای ...

جراحی آرتروسکوپی زانو چیست و چه موقع باید انجام شود؟

  • هالث
  • ۲۵ آبان ۱۳۹۷
  • ۲۳:۵۱
  • 0

آرتروسکوپی زانو یک روش جراحی است که مشکلات مفصل زانو را تشخیص داده و درمان می‌کند. در طول این عمل، جراح یک برش خیلی کوچک ایجاد می‌کند و یک دوربین خیلی کوچک به نام آرتروسکوپ را وارد زانو می‌کند. این ...

بهترین دستورالعمهای تونر پوست خانگی برای انواع پوست

  • هالث
  • ۲۵ آبان ۱۳۹۷
  • ۲۲:۲۶
  • 0

معمولا مراقبت پوستی سه مرحله اصلی دارد؛ پاک کننده، تونر پوست و مرطوب کننده. پاک کننده‌ها آلودگیها را پاک کرده و تونر آن را به حالت طبیعی خود برگردانده و هر گونه آثار پاک کننده را پاک می‌کند و در ...

پیاده روی و معرفی ۵ مورد از مزایای شگفت انگیز آن در سلامت

  • امین ظهورتبار
  • ۲۲ آبان ۱۳۹۷
  • ۲۲:۱۵
  • 0

پیاده روی یکی از روش‌های مفید و کم خرج و در عین حال بسیار سهل الوصول و قابل دسترس برای پیشگیری و مبارزه با طیف وسیعی از بیماریهای مزمن است. با اختصاص زمانی مناسب به این روش کاربردی و قابل تعمیم به اکثر افراد جامعه اعم از هر گروه سنی، می‌توان از مزایای فراوان آن برای حفظ و ارتقای سلامت بهره ...

بیماریهای خون ؛ اختلال گلبولهای سفید و قرمز، پلاسما و پلاکت

  • هالث
  • ۲۰ آبان ۱۳۹۷
  • ۱۴:۱۳
  • 0

بیماریهای خون اختلالاتی هستند که نشانه وجود مشکلی در سلولهای گلبول قرمز و سفید یا سلولهای کوچکتر همانند پلاکت هستند که برای تشکیل لخته خون ضروری است. هر سه نوع سلول در مغز استخوان تشکیل می‌شود که بافت نرمی درون ...

رفع گرفتگی عروق مسدود شده و پیشگیری از آن چگونه انجام می‌شود؟

  • هالث
  • ۱۵ آبان ۱۳۹۷
  • ۱۹:۲۸
  • 0

عروق خونی انسان ممکن است بوسیله تجمع ماده‌ای به نام پلاک دچار انسداد و گرفتگی شوند. هیچ راه سریعی برای رفع گرفتگی عروق یا از بین بردن پلاکها وجود ندارد اما می‌توان با تغییراتی در سبک زندگی از بیشتر شدن ...