سلامت درد لاله گوش (غضروف گوش بیرونی): علتها، علائم و درمانهالث۲۸ دی ۱۳۹۷۰۱:۴۹0لاله گوش یا همان بخش بیرونی گوش از غضروف ساخته شده و در بعضی افراد ممکن است حس ناگهانی درد لاله گوش یا همان درد غضروف گوش بوجود آید. بروز آن در ابتدا ممکن است حالت درد ضربه‌ای یا تیز ...
سلامت علائم دیابت در مردان با ۹ علامت مهم که باید مورد توجه قرار بگیرندهالث۲۳ دی ۱۳۹۷۱۶:۵۱0حتما در ادارات بهداشت با این جمله مواجه شده‌اید «نیمی از افراد از دیابت خود آگاهی ندارند». دیابت نوع 2 در کمین اکثر افراد جامعه است اما علائم دیابت در مردان و زنان کمی تفاوت دارد و با دانستن آنها ...
سلامت خوابی بهتر با ۱۳ رازی که پزشکان می‌خواهند شما هم بدانیدهالث۲۲ دی ۱۳۹۷۲۳:۲۷0اگر به دنبال ایده‌هایی برای خوابی بهتر هستید ما اینجا رازهایی را به شما خواهیم گفت که پزشکان خواب آنها را برای درمان بیمارانشان تجربه کرده‌اند و می‌خواهند آنها را با شما در میان بگذارند. آنها به شما نمی‌گویند چه ...
سلامت سیستیت بینابینی یا سندرم مثانه دردناک (IC)؛ علتها، علائم و درمانهالث۲۰ دی ۱۳۹۷۱۹:۵۸0سیستیت بینابینی که به عنوان سندرم مثانه دردناک هم شناخته می‌شود یک بیماری مزمن است که موجب فشار روی مثانه، درد مثانه و گاهی اوقات درد لگن می‌شود. این درد از ناراحتی ملایم تا شدید است. مثانه یک اندام عضله‌ای ...
تغذیه پاکسازی روده بزرگ با بهترین غذاها و آنهایی که باید اجتناب کردهالث۱۶ دی ۱۳۹۷۰۲:۰۹0پاکسازی روده بزرگ نه با مواد مسهل بلکه با غذاهای مناسب و الگوی تغذیه‌ای درست امکان پذیر است. در این مورد برخی از غذاها ارزش توجه بیشتری دارند. این غذاها نه تنها به حفاظت از روده شما کمک می‌کنند بلکه ...
سلامت علل شایع درد چشم ، روشهای تشخیص و راهکارهای رفع آن چه هستند؟هالث۱۵ دی ۱۳۹۷۰۱:۵۴0درد چشم علل مختلفی دارد. معمولا از بیماریهایی مشتق می‌شود که بر قرنیه اثر می‌گذارند، بیماریهایی که بر بخشهای دیگر چشم اثر می‌گذارند و بیماریهایی که در نواحی دیگر بدن هستند اما موجب بروز در ناحیه چشم هم می‌شوند. علل ...
سلامت پارگی منیسک زانو را با این علائم شناسایی کنیدهالث۱۳ دی ۱۳۹۷۲۲:۲۰0درد آزار دهنده زانو به چه علت است؟ پزشکان اکثر اوقات پارگی منیسک را تشخیص می‌دهند و روشهای درمانی مربوط به این معضل را دنبال می‌کنند. منیسک چیست؟ منیسک تکه‌ای غضروف داخل زانوست که روانی میان استخوان ساق و ران ...
تغذیه لیزین یا ال-لیزین چه نقشی در سلامت بدن دارد، منابع آن چیست؟هالث۴ دی ۱۳۹۷۱۸:۰۴0لیزین یا ال-لیزین یکی از اسید آمینه‌های ضروری است یعنی همانهایی که بدن نمی‌تواند آنها را بسازد و بنابراین باید از طریق منابع غذایی دریافت شود. فواید سلامتی لیزین و مکملهای لیزین شامل بهبود تبخال، کاهش فشار خون و پیشگیری ...
سلامت عوارض لیزر موهای زائد چیست و چه موقع نباید انجام شود؟هالث۳ دی ۱۳۹۷۱۲:۴۸0لیزر موهای زائد در بین افرادی که به دنبال راه حلی برای از میان برداشتن موهای زائد به طور دائم هستند نسبت به سایر روشهای دیگر محبوبتر است. استفاده از لیزرها برای برداشتن مو بوسیله متوقف کردن فولیکول مو نسبت ...
بهداشت زنان و زایمان سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)؛ علتها، علائم و درمانهالث۲۹ آذر ۱۳۹۷۰۱:۱۸0سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی شایع در میان زنان در سنین باروری است. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن است تعداد پریودهای کم یا طولانی داشته باشند یا هورمون مردانه آنها زیاد باشد. زیاد بودن ...
سلامت سنجد تلخ ؛ موارد استفاده، فواید، عوارض و تداخلات داروییهالث۲۵ آذر ۱۳۹۷۱۹:۳۸0سنجد تلخ یا خولان گیاهی ست که در مناطق جنوب خراسان، قهستان و اقلید به صورت انبوده می‌روید. برگ، گل، دانه و میوه‌های گیاه استفاده دارویی دارند. از برگ و گل این گیاه برای درمان آرتروز، زخمهای گوارشی، تقرس و ...
سلامت فواید نوشیدن آب برای سلامتی بدن انسان و مقدار مناسب مصرفهالث۱۹ آذر ۱۳۹۷۲۲:۲۶0آبرسانی بدن و هیدراته نگه داشتن آن امری ضروری برای سلامتی و شادابی است اما بسیاری از افراد آب کافی در روز نمی‌نوشند چون از فواید نوشیدن آب آگاه نیستند. اگر می‌خواهید با این فواید آشنا شوید با ما همراه ...
سلامت گیاهان کاهش دهنده فشار خون با ۱۰ نوع مختلفهالث۱۷ آذر ۱۳۹۷۱۵:۳۴0گیاهان کاهش دهنده فشار خون به طرق مختلف باعث کاهش فشار خون و کمک به درمان آن می‌شوند. بعضی از آنها با اثر دیورتیک و بعضی هم با اثر گذاری بر فرایندهای افزایش دهنده فشار خون عمل می‌کنند. بسیاری از ...
تغذیه افزایش پلاکت خون به طور طبیعی و با تغذیه مناسبهالث۱۲ آذر ۱۳۹۷۱۴:۰۴0پلاکت سلولهای خونی هستند که به لخته شدن خون کمک می‌کنند و حفظ سطح مناسب آنها در بدن مهم است. با این وجود بعضی از افراد مبتلا به ترومبوسیتوپنی یا پایین بودن تعداد پلاکت هستند که بدین معناست که مجبورند ...
بیماری های غیر واگیر بیماریهای کیسه صفرا ؛ انواع، علائم، تشخیص و درمانهالث۱ آذر ۱۳۹۷۰۱:۰۰0اصطلاح بیماریهای کیسه صفرا برای چندین نوع بیماری استفاده می‌شود که می‌توانند بر کیسه صفرای انسان اثر بگذارند. صفرا یا به قول عامیانه زهره، عضو کوچک گلابی شکل است که زیر کبد قرار دارد. کیسه صفرا وظیفه اصلیش ذخیره صفرای ...
سلامت جراحی آرتروسکوپی زانو چیست و چه موقع باید انجام شود؟هالث۲۵ آبان ۱۳۹۷۲۳:۵۱0آرتروسکوپی زانو یک روش جراحی است که مشکلات مفصل زانو را تشخیص داده و درمان می‌کند. در طول این عمل، جراح یک برش خیلی کوچک ایجاد می‌کند و یک دوربین خیلی کوچک به نام آرتروسکوپ را وارد زانو می‌کند. این ...
درمانهای خانگی بهترین دستورالعمهای تونر پوست خانگی برای انواع پوستهالث۲۵ آبان ۱۳۹۷۲۲:۲۶0معمولا مراقبت پوستی سه مرحله اصلی دارد؛ پاک کننده، تونر پوست و مرطوب کننده. پاک کننده‌ها آلودگیها را پاک کرده و تونر آن را به حالت طبیعی خود برگردانده و هر گونه آثار پاک کننده را پاک می‌کند و در ...
سلامت پیاده روی و معرفی ۵ مورد از مزایای شگفت انگیز آن در سلامتامین ظهورتبار۲۲ آبان ۱۳۹۷۲۲:۱۵0پیاده روی یکی از روشهای مفید و کم خرج و در عین حال بسیار سهل الوصول و قابل دسترس برای پیشگیری و مبارزه با طیف وسیعی از بیماریهای مزمن است. با اختصاص زمانی مناسب به این روش کاربردی و قابل تعمیم به اکثر افراد جامعه اعم از هر گروه سنی، می‌توان از مزایای فراوان آن برای حفظ و ارتقای سلامت بهره ...
بیماری های غیر واگیر بیماریهای خون ؛ اختلال گلبولهای سفید و قرمز، پلاسما و پلاکتهالث۲۰ آبان ۱۳۹۷۱۴:۱۳0بیماریهای خون اختلالاتی هستند که نشانه وجود مشکلی در سلولهای گلبول قرمز و سفید یا سلولهای کوچکتر همانند پلاکت هستند که برای تشکیل لخته خون ضروری است. هر سه نوع سلول در مغز استخوان تشکیل می‌شود که بافت نرمی درون ...
سلامت رفع گرفتگی عروق مسدود شده و پیشگیری از آن چگونه انجام می‌شود؟هالث۱۵ آبان ۱۳۹۷۱۹:۲۸0عروق خونی انسان ممکن است بوسیله تجمع ماده‌ای به نام پلاک دچار انسداد و گرفتگی شوند. هیچ راه سریعی برای رفع گرفتگی عروق یا از بین بردن پلاکها وجود ندارد اما می‌توان با تغییراتی در سبک زندگی از بیشتر شدن ...
