مجله قرمز ♨ آشپزی ❤ سلامت ✪ مد ☀ زیبایی ♦ تغذیه ☯ روانشناسی ☰

طرز تهیه انواع غذاهای رژیمی

آموزش پخت انواع غذای سالم و مقوی

طرز تهیه انواع غذای سالم، مقوی و رژیمی را در مجله آشپزی قرمز یاد بگیرید؛ در این بخش سعی میکنیم بهترین و خوشمزه ترین غذاهای رژیمی دنیا را به شما عزیزان آموزش دهیم.


  • انواع غذاها
  • کیک
  • سالاد
  • سوپ
  • نان
  • کباب
  • خورش
  • سس
  • فست فود
  • شیرینی
  • نوشیدنی
  • خارجی
  • ایرانی
  • پیش غذا
نحوه درست کردن خوراک لوبیا چیتی خوشمزه و مقوی به روش رستورانی

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی رژیمی با قارچ و سیب زمینی به روش رستورانی + نکات مهم

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی رژیمی با قارچ و سیب زمینی خوراک لوبیا چیتی یکی از خوراک‌های پر طرفدار بین‌المللیه
نحوه درست کردن خوراک قارچ و گوشت چرخ کرده به روش مجلسی

طرز تهیه خوراک قارچ و گوشت چرخ کرده مجلسی با طعم مخصوص + نکات مهم پخت

طرز تهیه خوراک قارچ و گوشت چرخ کرده خوراک قارچ با گوشت چرخ کرده یکی از خوشمزه‌ترین خوراک‌هاییه که هم
چگونه تاکوی تیلاپیلای دودی درست کنیم؟

طرز تهیه ساندویچ ماهی خوشمزه و متفاوت؛ تاکوی تیلاپیلا

طرز تهیه ساندویچ ماهی تاکوی تیلاپیلای دودی غذایی ارزان بوده و به دلیل وجود ماهی در آن، خاصیت بسیاری دارد
طرز تهیه تخم مرغ مدیترانه ای برای 4 نفر

طرز تهیه نیمرو تخم مرغ مدیترانه ای، خوشمزه و رژیمی

طرز تهیه نیمرو تخم مرغ مدیترانه ای رژیمی این غذای مدیترانه ای جالب هم به عنوان غذایی برای گیاهخواران مناسب
بستنی گیاهی

طرز تهیه بستنی گیاهی (بدون شیر و گلوتن)؛ تصویری و مرحله به مرحله

طرز تهیه بستنی گیاهی (بدون شیر و گلوتن) در ابتدا به شما قول می‌دهیم که هیچ ترفندی در این بستنی
نحوه درست کردن سیب زمینی تنوری پنیری در فر و در مایکروفر

طرز تهیه سیب زمینی تنوری خوشمزه مخصوص در فر و به روش رستورانی

طرز تهیه سیب زمینی تنوری سیب زمینی تنوری در کنار سیب رمینی سرخ کرده یکی از روش‌های محبوب درست کردن
شیر سویا خانگی

طرز تهیه شیر سویا خانگی؛ ساده و فوری، تصویری و مرحله به مرحله

طرز تهیه سیر سویا خانگی با سویا خشک شیر سویا، شیر گیاهی است که از له و مخلوط کردن لوبیای
نحوه درست کردن شوری گل کلم رستورانی در خانه

طرز تهیه شور گل کلم و هویج فوری با طعم عالی + نکات مهم

طرز تهیه شور گل کلم و هویج شور گل کلم همانند خیارشور یکی از خوشمزه ترین چاشنی‌هایه که به همراه
کدو سبز شکم پر

طرز تهیه کدو شکم پر با رویه پنیری و گوشت چرخ کرده

طرز تهیه کدو شکم پر کدو سبز شکم پر با کدو سبز تازه، گوشت چرخ کرده، گوجه، سبزیجات معطر، خرده
طرز تهیه کوفته قلقلی

طرز تهیه کوفته قلقلی با گوشت چرخ کرده، خوشمزه و مجلسی

طرز تهیه کوفته قلقلی با گوشت چرخ کرده کوفته قلقلی یک نوع کوفته گوشتی چند منظوره است که برای همراهی
کوفته کلم

طرز تهیه کوفته رژیمی با کلم و گوشت چرخ کرده + سس مخصوص

طرز تهیه کوفته رژیمی کلم سفید آیا عاشق مزه دلمه کلم هستید که همینجا آموزش دیدید، اما وقت ندارید تا
بادام بوداده دارچینی

طرز تهیه بادام بو داده خانگی با طعم دارچینی خوشمزه

طرز تهیه بادام بو داده خانگی بادام بوداده یکی از تنقلات محبوب اکثر مردم جهان است و پای ثابت تنقلات
نیمرو ابری (نیمرو پفکی)

طرز تهیه نیمرو پفکی، مجلسی و خوشمزه (نیمروی ابری)

طرز تهیه نیمرو پفکی جدیدترین صبحانه نمایش داده شده در اینستاگرام، نیمرو پفکی یا همان نیمروی ابری است. سفیده کاملا
طرز تهیه اوتمیل فوری در شیشه برای صبحانه

طرز تهیه اوتمیل فوری در شیشه، خوشمزه و مقوی

اوتمیل فوری بسته‌های اوتمیل فوری برای صبح‌هایی که عجله دارید، هدیه‌ای از سمت خدا هستند. اما تاکنون به این اندیشیده‌اید
پاستا با سبزیجات و نحوه تهیه آن

طرز تهیه پاستای سبزیجات ساده و رژیمی

پاستای سبزیجات ساده همانطور که از نام آن مشخص است، این پاستا با سبزیجات مملو از سبزی بوده و هیچ
خوراک برنج و مرغ در فر

طرز تهیه برنج با تکه های مرغ در فر + ادویه ایتالیایی و طعم عالی

طرز تهیه برنج با تکه های مرغ در فر خوراک برنج و مرغ یک دستورالعمل خوش طعم با تکه های
سیب زمینی برشته در فر

طرز تهیه سیب زمینی طعم دار در فر با حداقل روغن و سرشار از ادویه

طرز تهیه سیب زمینی طعم دار در فر سیب زمینی برشته طعم دار در فر چیزی فراتر از سیب زمینی‌های
خواص و طرز تهیه آب استخوان

طرز تهیه عصاره استخوان و آب قلم خانگی به بهترین روش + خواص آن

طرز تهیه عصاره استخوان و آب قلم آب استخوان یا بهتر است بگوییم آب قلم یک ماده بسیار مغذی و
طرز تهیه اوتمیل اورنایت

طرز تهیه اوتمیل اورنایت با دانه چیه در شیشه؛ صبحانه پر فیبر و مغذی

طرز تهیه اوتمیل اورنایت با دانه چیا اوتمیل اورنایت یکی از آن گزینه‌های خوب برای صبحانه است که هر کسی
عصاره مرغ

طرز تهیه عصاره مرغ با ۳ دستورالعمل متفاوت برای همه

طرز تهیه عصاره مرغ عصاره مرغ روشی طبیعی برای بهبود سلامت روده و سلامت کلی بدن است. شما می‌دانید که

راهبری نوشته‌ها

1 2 3 »
لینک های کاربردی
جراحی و زیبایی
داروخانه اینترنتی با ارسال رایگان
پزشکان
رمان عاشقانه
مجله آشپزی
  • غذا برای شام چی درست کنم؟ لیست انواع غذای ساده و سریع برای مهمانی
  • لیست انواع غذای خوشمزه محلی و سنتی ایرانی با طعم های مختلف برای ناهار و شام
  • لیست انواع غذای خوشمزه شمالی با انواع طعم های مخصوص برای ناهار و شام
  • لیست انواع غذای خوشمزه و معروف ترکی با طعم های مختلف برای ناهار و شام
  • افطار چی بخوریم؟ لیست غذاهای مخصوص افطار با طعم ها و خواص گوناگون
مطالب جدید مجله قرمز
  • غذا برای شام چی درست کنم؟ لیست انواع غذای ساده و سریع برای مهمانی
  • کلاژن چیست و چه خواصی برای پوست و مو دارد؟
  • علت درد زیر بغل چیست؟ (دلایل، تشخیص، پیشگیری و درمان)
  • لیست انواع غذای خوشمزه محلی و سنتی ایرانی با طعم های مختلف برای ناهار و شام
  • شناخت انواع جراحی زیبایی: درباره جراحی لب و لیپوساکشن
  • قیمت ایمپلنت یک روزه فوری چقدر است ؟
  • چرا بسیاری از ایرانیان مهاجرت به عمان را انتخاب میکنند؟
  • ۶ ترفند سریع و موثر برای از بین بردن بوی بد یخچال
  • عطر و ادکلن اورجینال
  • رژیم غذایی مناسب پولیپ روده
  • بهترین میوه برای پاکسازی کبد که معجزه می کند!
  • هر واحد کامپوزیت چند دندان است
  • تشک نرم بهتر است یا سفت؟
  • ۵ روش از بین بردن موهای زائد مردان برای همیشه
  • طرز تهیه کشک بادمجان خانگی، ساده و خوشمزه به روش سنتی
  • طرز تهیه مربای انجیر مجلسی خانگی با بهترین عطر و طعم
  • با فرصت‌های بورسیه تحصیلی آمریکا آشنا شوید
  • بهترین برندهای کوله پشتی کدامند؟ (۵ مارک برتر)
  • با هتل های رشت نزدیک دریا آشنا شوید
  • مراقبت های پس از بلفاروپلاستی

مجله قرمز » آشپزی » طرز تهیه انواع غذاهای رژیمی

بیزوپرولول اس سیتالوپرام بوسپیرون فنازوپیریدین معرفی داروها خیارشور آشپزی ایرانی فست فود انواع شیرینی rdw mchc

کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به وبسایت مجله قرمز می باشد. کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام مجله قرمز و لینک مستقیم بلا مانع است.