جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
سیل حسادت

با سیل حسادت افراد حسود چه کار کنیم؟

سیل حسادت افراد حسود، به دلایل مختلفی ممکن است به سوی شما سرازیر شود. این سیل حسادت ، شاید به خاطر زندگی گذشته‌ی آنها و ناکامی‌‌هایشان باشد، یا شاید به دلیل احساس عدم امنیت درونی‌شان.

با خاطر داشته باشید حسادت دیگران به شما، چیزی است که خارج از کنترل شماست و نمی‌توانید در مقابل این سیل حسادت بایستید، بلکه به جای آن،  باید بتوانید افکار و احساسات و رفتار خودتان را مدیریت کنید. چرا که شما فقط روی خودتان می‌توانید کنترل داشته باشید نه روی دیگران.

مدیریت خود در مقابل سیل حسادت دیگران

۱_ نادیده گرفتن

در هنگام مواجه شدن با رفتار حسادت‌گونه‌  سایرین،  دو راه پیش رو دارید:  یا اینکه این حسادت مورد تایید قرار دهید و یا اینکه آنرا نادیده بگیرید. راه دوم بهتر است یعنی نادیده گرفتن.

نیازی نیست نگران طرز فکر آنها نسبت به خودتان باشید. و نیز نیازی نیست بابت حرفهایی که به شما می‌زنند واکنش خاصی نشان دهید. در ذهن‌تان با خودتان تکرار کنید که من متوجه‌ی سیل حسادت تو هستم اما تو را درک می‌کنم و می‌توانم تو را ببخشم. تمام کاری که باید انجام دهید صبوری و مهربانی کردن با آن شخص است و در عین حال نیز کار دیگری که باید انجام دهید نادیده گرفتن رفتار اوست.

شما که نمی‌توانید دائما با آدمهای زیادی که مرتبا به شما طعنه می‌زنند و می‌گویند فکر می‌کنی چه کسی هستی یا انرژی منفی به شما می‌دهند در جنگ و ستیز باشید، بلکه بهتر است رفتار و گفتار پر از نفرت و حماقت آنها را نادیده بگیرید.  به هیچ وجه نباید در تله‌ی حسادت دیگران بیفتید و خودتان را در حد آنها پایین بیاورید.

۲_ به چرایی زندگی خودتان فکر کنید

چرایی زندگی شما چیست؟ به این فکر کنید که واقعا هدفتان در زندگی چیست؟ به کجا می‌خواهید برسید؟ چه کاری می‌خواهید انجام دهید؟ به آن تصویر بزرگی که در ذهن دارید بیاندیشید، به آن چیزی که واقعا برایتان اهمیت دارد فکر کنید نه به چیزهای بی‌اهمیتی از قبیل رفتارهای تنگ ‌نظرانه.

درست در همان لحظه‌ای که از گوشه وکنایه‌ی یک فرد حسود آزار می‌‌بینید به این فکر کنید چه چیزی در زندگیتان هست که به شما زندگی می‌‌بخشد؟ به اهداف و رویاهایتان فکر کنید تا سم افکار منفی را از ذهنتان خارج کنید و بتوانید با انرژی مثبت به سوی هدف اصلی خود گام بردارید.

اینجاست که اهمیت هدف داشتن و رسیدن به رویاهایتان مشخص می‌شود. اگر هدف بزرگی در زندگی نداشته باشید هر کسی با هر بهانه‌ای ممکن است شما را به هر سمت و سویی بکشاند و شما تا ابد معلق خواهید بود. اما اگر روی هدفتان تمرکز داشته باشید قضیه فرق خواهد کرد.

۳_ به پیشرفت فکر کنید

سعی کنید هر روز، بهتراز روز قبل و هر سال بهتر از سال قبل باشید. چیزهای جدید یادبگیرید، در کارهایی که انجام می‌دهید مهارت بیشتری کسب کنید، سطح آگاهی خود را بالاتر ببرید، و خلاصه به پیشرفت فکر کنید و درجا نزنید.

با پشتکار و نظم، هر روزتان را برای رشد و پیشرفت سپری کنید. جالب است بدانید افراد حسود نسبت به موفقیت‌های کوتاه مدت شما حسادت می‌کنند اما اگر شما به طور دائم در رشد و پیشرفت باشید، از درصد حسادتشان کاسته خواهد شد.

۴_ رفتار محترمانه

در هر نقطه‌ای از زندگیتان که هستید به خصوص اگر به مراتب بالاتر صعود کرده‌اید، هرگز فراموش نکنید که رعایت اخلاق و داشتن رفتار محترمانه با دیگران، بهترین راه برای مانع شدن از سرازیری سیل حسادت دیگران بهسوی شماست.

همیشه خاضعانه رفتار کنید. غرور، خودپسندی و خودخواهی را کنار بگذارید. بابت داشته‌هایتان سپاسگزار باشید و سعی کنید از موهبت‌ها و نعمت‌هایی که به شما داده شده،  در جهت خدمتگذاری و نیز برای اشتراک گذاری به دیگران استفاده نمایید. از خودشیفتگی و نگاه از بالا به دیگران بپرهیزید. شما چه در عرش باشید چه بر فرش، انسان هستید، دقیقا شبیه به دیگران،  و هیچ دلیلی برای خودبرتر پنداری وجود ندارد.

اگر به قله‌ی یک کوه رسیدید سعی کنید دستتان را به سوی کسانی که در دامنه کوه هستند دراز کنید و به آنهایی که در پایین هستند کمک کنید بالا بیایند. شما برای دیگران نقش نردبان را بازی کنید نه چاه.

ترجمه و تالیف اختصاصی مجله قرمز

منبع: Brendon.com


دیدگاه ها 0
2000
  Subscribe  
اعلام کردن به

مقالات زیبایی

با سبک جدید کانتور کردن در سال ۲۰۱۹ آشنا شوید
629
ترفندهای آرایش چشم برای خانم‌هایی که چشمان گود دارند
737
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
330
کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید
کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید
535
برای داشتن مژه های زیبا و طبیعی این ترفندها را به کار ببرید
برای داشتن مژه های زیبا و طبیعی این ترفندها را به کار ببرید
1,627
اگر در ارتفاع بالا زندگی می‌کنید از این محصولات مراقبتی استفاده کنید
اگر در مناطق مرتفع زندگی می‌کنید از این محصولات مراقبتی استفاده کنید
174

مقالات سلامت

معرفی داروی اگزاپروزین
داروی اگزاپروزین و نگاهی به ویژگی های مهم در مصرف این دارو
4
ضرورت تست CRP
تست CRP و نگاهی به تعاریف و عوامل موثر بر تست و نتیجه آن
239
معرفی داروی کلرپروپرازین
داروی پروکلرپرازین و نگاهی کلی به ویژگی ها و کارکردهای اساسی این دارو
195
انتشار میکروبها
انتشار میکروبها با این ۱۱ وسیله که هر روز استفاده می‌کنید
150
تست GGT
تست GGT آزمایش خون؛ مقدار نرمال، علت غیر نرمال بودن و درمان
134
بیماری های غیر واگیردار
بیماریهایی غیر مسری که فکر می‌کنید واگیردار هستند اما نیستند
169

مقالات آشپزی

مافین کدو سبز
مافین کدو سبز یک مافین خوشمزه و عالی برای عصرهای تابستانی
212
نان چاودار دانمارکی
طرز تهیه نان چاودار دانمارکی (RugbrØd) به صورت مرحله به مرحله
165
کلوچه جو دوسر
کلوچه جو دوسر با کشمش و گردو و طعم دارچین
331
کیک شکلاتی بدون آرد
کیک شکلاتی بدون آرد و بدون گلوتن و آموزش گاناش شکلات
393
گشنیز پلو
گشنیز پلو ساده با طعم لیمو؛ پلویی خوش عطر برای همراهی با غذاهای دریایی
392
بیسکویت زیره
بیسکویت زیره هندی، بیسکویتی ساده و سریع برای همراهی با چای
419

مقالات تغذیه

غذاهای نامناسبی که متخصصان قلب هرگز به آنها لب نمی‌زنند
غذاهای نامناسبی که متخصصان قلب هرگز به آنها لب نمی‌زنند
344
خواص دانه رازیانه
دانه رازیانه و نگاهی گذرا به فواید پرشمار این ماده غذایی مفید
659
خواص گندم سیاه
خواص گندم سیاه برای سلامتی و روشهای استفاده از آن
108
خواص بادام زمینی
خواص بادام زمینی برای سلامتی و بهترین نوع آن چیست؟
125
پاستیل مولتی ویتامین
پاستیل مولتی ویتامین از چه موادی تشکیل شده، فواید و عوارض آن چیست؟
226
افزایش قد
افزایش قد و معرفی چند ماده مغذی تاثیر گذار در این فرایند طبیعی
744