جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
بیماری بی‌اشتهایی عصبی

بی‌اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa): علل بروز، علائم و درمان

بی‌اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa) یک اختلال تغذیه‌ای جسمی و احتمالاً تهدیدکننده حیات در فرد است که با وزن بسیار کم بدن نسبت به قد مشخص  می شود (این وضعیت نمایه توده بدنی (BMI) نامیده می‌شود و نمایانگر وضعیت قد و وزن فرد است)، کاهش وزن شدید و غیرضروری، ترس غیرمنطقی از افزایش وزن و تصور تحریف‌شده از ظاهر و اندام باعث بروز این مشکل می‌شود. علاوه بر این، زنان و مردان مبتلابه عارضه anorexia nervosa ریزش مو را با شکلی خفیف و الگوهای تغذیه غیرطبیعی نشان می‌دهند. Anorexia nervosa با اصطلاح anorexia قابل تعویض است که به گرسنگی و عدم اشتها اشاره دارد. در این مقاله به معرفی و بررسی این عارضه که از اختلالات تغذیه‌ای است می‌پردازیم.

انواع عمده بی‌اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa)

دو نوع معمول از بی‌اشتهایی عصبی وجود دارد که عبارت‌اند از:

Binge / Purge Type: شخص مبتلابه این نوع اختلال خوردن غذا، بعد مصرف سعی در پاک‌سازی معده خود از غذا دارد. این مورد به‌طورمعمول نتیجه از یک سری احساسات گناه است که فرد در رابطه با خوردن تجربه می‌کند؛ و فرد آن‌ها را با استفراغ، سوءاستفاده از ملین و یا ورزش کردن از حد جبران می‌کنند.

محدودکننده: در این شکل، فرد به‌شدت میزان مصرف مواد غذایی را محدود می‌کند، به‌طور خاص بدن مقدار کمی از کالری را دریافت می‌کند، و به‌طور چشمگیری گرسنه می‌ماند.

اگرچه دو دسته از بیماری بی اشتهایی عصبی وجود دارد، اما هر دو نوع علائم مشابهی دارند، مانند ترس غیر منطقی از افزایش وزن و الگوهای تغذیه غیرطبیعی.

علل بی اشتهایی عصبی

بی اشتهایی یک اختلال ساده نیست. این بیماری علائم و اثرات زیادی دارد و علل آن پیچیده است. در حال حاضر تصور می شود که بی اشتهایی عصبی  نتیجه یک سری از عوامل متعدد، بیولوژیکی و محیطی است.

نمونه‌هایی از عوامل محیطی که باعث وقوع این اختلال تغذیه‌ای می‌شوند عبارت‌اند از:

• اثرات ضعف فرهنگی در رسانه‌ها در مورد لاغری که به‌طور مداوم در افراد کلیشه‌های از لاغری به‌عنوان یک حالت ایدئال را تقویت می‌کند

• شغل‌هایی که باعث لاغر شدن و کاهش وزن می‌شود، مانند رقص باله و مدلینگ

• آسیب‌های خانوادگی و مشکلات در دوران کودکی: سوءاستفاده جنسی از دوران کودکی، آسیب شدید

• فشار همسالان در میان دوستان و همکاران برای لاغر یا جذاب بودن.

علل ایجاد کننده بی‌اشتهایی عصبی

نمونه‌هایی از عوامل بیولوژیکی عبارت‌اند از:

• عملکرد هورمونی نامنظم
ژنتیک (ارتباط بین بی‌اشتهایی عصبی و ژن‌های مرتبط با آن هنوز به‌شدت موردتحقیق قرارگرفته است، اما ما می‌دانیم که ژنتیک بخشی از داستان است).
• کمبود تغذیه‌ای

علائم و نشانه‌های بی‌اشتهایی عصبی

فرد مبتلابه بی‌اشتهایی عصبی می‌تواند یک یا چند نشانه و علائم مانند موارد زیر را داشته باشد:

• داشتن رژیم غذایی طولانی باوجود خطر کمبود وزن

• وسواس در مصرف کالری و مقدار چربی مواد غذایی

• درگیر بودن در الگوهای خوردن غذا، مانند بریدن غذا به قطعات کوچک، خوردن غذا و یا پنهان کردن غذا

• صرفا درگیر بودن در روند تهیه غذا، دستورالعمل ای آشپزی، یا پخت‌وپز؛ فرد ممکن است غذاهای پیچیده‌ای را برای دیگران درست کند، اما از خوردن آن خودداری می‌کند

•آمنوره: توقف غیرعادی قاعدگی یا از دست دادن ۳ دوره متوالی قاعدگی

افسردگی یا سستی و بی‌حالی

• توسعه lanugo: موی نرم و ریزی که بر روی صورت و بدن رشد می‌کند

• احساس  حساسیت و سردی، به‌ویژه در اندام‌ها

• از دست دادن یا نازک شدن مو

• اجتناب از داشتن رابطه با اجتماع، خانواده و دوستان.

رژیم‌درمانی در مقابل بی‌اشتهایی عصبی

اگرچه الگوهای تغذیه محدودکننده‌ای که برای آنورکسیا عصبی مشخص می‌شوند شبیه رفتارهای رژیم غذایی هستند، اما بین این دو تفاوت وجود دارد. اثرات رفتارهای افراطی ناشی از بی‌اشتهایی عصبی، بسیار ناپایدار و ویران‌کننده‌تر از رژیم غذایی هستند. درحالی‌که کسی می‌تواند رژیم غذایی را برای کنترل وزن امتحان کند بی‌اشتهایی عصبی اغلب تلاشی برای به دست آوردن کنترل بر زندگی و احساسات خود، به‌خصوص در شرایط ناشی از وقایع آسیب‌زا و یا محیط‌های دارای هرج‌ومرج است. درحالی‌که کسی ممکن است رژیم غذایی را در برای از دست دادن وزن به‌عنوان هدف اصلی امتحان کند، در بی‌اشتهایی عصبی، ممکن است رژیم غذایی را امتحان کند زیرا آن‌ها از دست دادن وزن را به‌عنوان یک‌راه برای رسیدن به شادی و تسلط بر خود می‌دانند.

درمان بی‌اشتهایی عصبی

با توجه به پیچیدگی‌های این اختلال تغذیه‌ای، یک گروه حرفه‌ای درمان شامل پزشکان، متخصصین تغذیه و درمانگران برای بهبودی از این اختلال تغذیه‌ای ضروری است. درمان اختلالات تغذیه‌ای مؤثر و کامل، شامل سه مورد ضروری می‌شود:

پزشکی: بالاترین اولویت در درمان بی‌اشتهایی عصبی، رفع هرگونه مسائل و مشکلات بهداشتی جدی است که ممکن است ناشی از سوءتغذیه، مانند ضربان قلب ناپایدار باشد.

تغذیه: این جزء شامل ریکاوری وزن، پیاده‌سازی و نظارت بر یک برنامه غذای مناسب و آموزش در مورد الگوهای غذا خوردن طبیعی است.

درمان: هدف این بخش از درمان، شناسایی مسائل اساسی مربوط به اختلال تغذیه‌ای، برخورد و درمان زودهنگام از حوادث زندگی تروماتیک، یادگیری مهارت‌های مقابله با مشکلات به‌صورت درست و افزایش توانایی بیان و مقابله با احساسات است.

غلبه بر بی‌اشتهایی عصبی

منبع: eatingdisorderhope.com
این مقاله توسط مجله قرمز به صورت اختصاصی، ترجمه و تالیف شده است.

دیدگاه ها 0
2000
  Subscribe  
اعلام کردن به

مقالات زیبایی

اگر در ارتفاع بالا زندگی می‌کنید از این محصولات مراقبتی استفاده کنید
اگر در مناطق مرتفع زندگی می‌کنید از این محصولات مراقبتی استفاده کنید
34
آرایش به سبک سلنا گومز ستاره محبوب و پرطرفدار
آرایش به سبک سلنا گومز ستاره محبوب و پرطرفدار
1,130
مدل‌های جدید مو که در سال 2019 محبوب و پرطرفدار هستند
مدل‌های جدید مو که در سال ۲۰۱۹ محبوب و پرطرفدار هستند
853
مهم‌ترین نکات مراقبت پوست برای خانم‌های بالای سی سال
مهم‌ترین نکات مراقبت پوست برای خانم‌های بالای سی سال
788
نکات مهم آرایشی که تنها سلبریتی‌ها از آن‌ها آگاه هستند
نکات مهم آرایشی که تنها سلبریتی‌‌ها از آن‌ها آگاه هستند
792
رنگ‌های زیبای زمستانی برای آرایش ناخن‌های شما در این فصل
رنگ‌های زیبای زمستانی برای آرایش ناخن‌های شما در این فصل
479

مقالات سلامت

عفونت سالمونلا
عفونت سالمونلا (Salmonellosis)؛ علائم، تشخیص، درمان و پیشگیری
10
خواص آب معدنی
خواص آب معدنی چیست و آیا واقعا نسبت به آب خانگی برتری دارد؟
48
جوش سرسیاه داخل گوش
جوش سرسیاه داخل گوش به چه علت ایجاد می‌شود، روشهای رفع آن چیست؟
116
معرفی داروی سولفاسالازین
داروی سولفاسالازین و نگاهی جامع به ویژگی های این دارو
58
تسکین درد و کاهش آن
تسکین درد و کاهش آن با انواع روشهای طبیعی بدون استفاده از دارو
73
علل تهوع صبحگاهی
علل تهوع صبحگاهی به جز بارداری و روشهای درمان آن چیست؟
150

مقالات آشپزی

گشنیز پلو
گشنیز پلو ساده با طعم لیمو؛ پلویی خوش عطر برای همراهی با غذاهای دریایی
41
بیسکویت زیره
بیسکویت زیره هندی، بیسکویتی ساده و سریع برای همراهی با چای
51
سالاد تخم مرغ
سالاد تخم مرغ کلاسیک با طعمی عالی و مناسب ساندویچ
99
سوپ مینسترونه
سوپ مینسترونه کلاسیک؛ وگان و بدون گلوتن با گزینه‌های قابل تغییر
114
مافین موزی با شکلات چیپسی
مافین موزی با شکلات چیپسی؛ عصرانه‌ای نرم و لطیف
150
پای لیمو
پای لیمو خوش عطر و بسیار ساده برای مهمانیهای بهاری
271

مقالات تغذیه

خواص بادام زمینی
خواص بادام زمینی برای سلامتی و بهترین نوع آن چیست؟
42
پاستیل مولتی ویتامین
پاستیل مولتی ویتامین از چه موادی تشکیل شده، فواید و عوارض آن چیست؟
117
افزایش قد
افزایش قد و معرفی چند ماده مغذی تاثیر گذار در این فرایند طبیعی
536
روشهای کاهش قند خون
روشهای کاهش قند خون بدون دارو و بررسی باورهای اشتباه بیماران دیابتی
271
عوامل عود بیماری التهاب مفاصل
بیماری التهاب مفاصل و بدترین غذاهای مصرفی برای این بیماری
449
خواص دانه کنجد
خواص دانه کنجد با ۱۵ خاصیت عالی برای سلامتی کل بدن و حتی تیروئید
569