جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
علم هدف گذاری

علم هدف گذاری را یاد بگیریم

علم هدف گذاری ، به ما می‌گوید  اهدافی را  انتخاب کنید  که نتیجه‌ی آنها رشد شخصیتی ما باشد. آنهم به طور مداوم. با رعایت این اصل در علم هدف گذاری، موفقیت شما در حرفه‌ و شغلی که دارید بسیار قابل مشاهده خواهد بود.

درک این مفهوم با کمی توضیح ، خیلی ساده می‌شود. از خودتان بپرسید چه کسی صاحب فلان شغل است؟  پاسخ این است که آقا یا خانم الف. یعنی یک شخصیت. خب اگر این شخصیت رشد پیدا کند آیا آن شغل نیز رشد پیدا خواهد کرد؟ البته که بله. فرقی هم ندارد  آن شخصیت در چه جایگاهی از آن شغل قرار داشته باشد.

هنگامی‌که علم هدف گذاری را بررسی ‌کنیم متوجه برخی مواردی می‌شویم تا پیش از این، از  چشم ما پنهان بودند. یکی از آنها این است که هدف‌ها باید قابل اندازه گیری باشند. یعنی باید بتوانیم اندازه گیری کنیم که در بلند مدت و کوتاه مدت، مقدار از هدف‌مان را پشت سرگذاشته‌ایم، و اینکه چه  قدمهای دیگری  را باید برداریم تا به هدف مورد نظر نزدیک‌تر شویم.

مورد دیگری که در علم هدف گذاری مطرح است،  این است که  هیچ اشکالی ندارد اگر هدف‌ها دور از دسترس باشند اما نباید غیرقابل دسترس باشند.  به هر حال هر هدفی  هر چه هم که دور به نظر برسد در یک محدوده زمانی می‌توان به آن رسید.

طبق تحقیقات  پروفسور  Don Sull از دانشگاه MIT ،  افراد معمولی وقتی که علم هدف گذاری را در کارهایشان می‌‌گنجانند، از ۵۰ درصد موفقیت به ۸۰ درصد موفقیت می‌رسند. این یک جهش بزرگ است.

همانطور که گفتیم، یکی از بهترین روشها برای دنبال کردن اهداف این است که هدف‌ها قابل اندازه گیری باشند.  فرض کنید هدف شما کم کردن وزن باشد، اگر یک وسیله گام شمار داشته باشید که تعداد قدمهای شما را هر روز بشمارد به طرز چشمگیری تمایل شما به پیاده روی بیشتر زیاد شده و میزان سهل‌انگاری شما کم می‌شود.

۵ اصل در علم هدف گذاری

 علم هدف گذاری

۱_ درجه اهمیت یک هدف را مشخص کنید

  • موقعی که بتوانید تشخیص دهید یک هدف تا چه میزانی برای شما اهمیت دارد و اینکه اولویت آن چقدر است، خیلی بهتر می‌توانید بر روی آن متمرکز باقی بمانید ، آنهم روزها و ماه‌ها.  سعی کنید یک همکار یا همراه مناسب داشته باشید و مرتبا از او در مورد میزان پیشرفت خود سوال کنید. نظرات و فیدبک‌های او را حتما مورد بررسی قرار دهید.

۲_  آشنایی با همراهان جدید

  • امروزه کار یعنی همکاری. بدون همکاری،  بسیاری از کارها پیش نمی‌روند.  بنابراین سعی کنید با دعوت همکاران با قهوه و گپی کوتاه،  باب آشنایی را باز کنید تا بهتر بتوانید در تعامل سازنده با آنها قرار بگیرید.  این کار باعث می‌شود کیفیت همکاری شما بالاتر برود. درباره‌ی نقش آنها در کاری که دارند انجام می‌دهند سوال کنید، از آنها بپرسید چه چیزی باعث موفقیت یا حتی شکست  آنها شده است. سوال خوبی خواهد بود که از آنها بپرسید اگر شغل من را داشتی چه می‌کردی؟  پاسخ این سوال،  می‌تواند دیدگاه وسیعی به شما بدهد. واقعا شگفت زده خواهید شد که در طی خوردن یک فنجان قهوه، چه میزان بر دانش و آگاهی شما نسبت به کارتان و هدف‌هایی که دارید افزوده خواهد شد.

۳_ با اهداف مجموعه‌ی کاری خود آَشنا شوید

  • شاید جالب باشد بدانید که فقط ۵۵ درصد از مدیران شرکتها، از اولویت‌ها و اهداف سازمان خود باخبر هستند و به سختی می‌توانند  ۵ تا اولویت مهم شرکت را نام ببرند. بی‌شک چنین مدیریتی سودمند نخواهد بود. همین قضیه را در مورد اهداف شخصی خودتان و مدیریتی که باید شخصا در زندگی خود به خرج دهید، تعمیم دهید تا اهمیت  آن دستتان بیاید.
  • وقتی ندانید هدف چیست سردرگم خواهید ماند.

 

  • اگرشما در یک مجموعه کاری، مشغول به کار هستید سعی کنید از سرپرست خود بپرسید اهداف کوتاه مدت و بلند مدت آنها چیست، به این صورت راندمان کاری شما بالا می‌رود.کاربیشتری را تحویل می‌دهید و کمتر خسته خواهید شد.  چرا که وقتی روی هدف،  متمرکز باشید، چیزهایی که ربطی به هدف شما ندارند را رها خواهید کرد و این یعنی مدیریت زمان و انرژی.

۴_ دوستانی بیابید که بتوانید روی آنها حساب کنید و خودتان نیز چنین آدمی‌ باشید

  • رشد شخصیتی،  چیزی نیست که به تنهایی رخ دهد. اگر دوستانی داشته باشید که بتوانید روی آنها حساب کنید، حتما اهدافتان را با آنها در میان بگذارید تا از زاویه دید آنها نیز بتوانید خیلی مسائل را ببینید. همیشه چند تا فکر بهتر از یک فکر است.

 

  • می‌توانید یک معامله‌ی برنده برنده با یک دوست داشته باشید. هر دوی شما یک هدف سه ماهه را در نظر بگیرید و هر دوتان سعی کنید هم بر هدف خود تمرکز داشته باشید و هم دوستتان را در رسیدن به هدفش یاری کنید. در پایان این سه ماه، چیزی که به دست می‌‌آورید شگفت انگیز خواهد بود.

۵_ آپدیت کردن هدف‌ها

  • گاهی نیاز است که هدف‌ها را آپدیت کرد. حدود ۸۰ درصد از افراد، چنین کاری نمی‌کنند. تا حالا فکر کرده‌اید چرا هدف‌هایی که در ابتدای هر سال برای خودتان قرار می‌دهید، نیمه‌های سال فراموش می‌شوند؟ چون شما مرتبا این اهداف را بررسی و بروز رسانی نمی‌کنید.

 

  • با اندکی تغییرو آپدیت کردن،  اهدافی که کهنه به نظر می‌رسند می‌توانند دوباره جان بگیرند.  آپدیت کردن اهداف را هر سه ماه یکبار انجام دهید، چراکه زمانه‌ی ما،  عصر سرعت  است و تغییرات، سریع‌تر از آن است که همیشه بوده.

 

  • شرکتهایی که مرتبا در اهداف خود بازنگری کرده و آنها را آپدیت می‌کنند، ۵۰درصد از سایر شرکت‌های رقیب موفق‌تر خواهند بود. هدف گذاری یک علم است.

ترجمه و تالیف اختصاصی مجله قرمز

منبع: Jim Rohn


دیدگاه ها 0
2000
  Subscribe  
اعلام کردن به

مقالات زیبایی

سبک جدید کانتور
با سبک جدید کانتور کردن در سال ۲۰۱۹ آشنا شوید
999
ترفندهای آرایش چشم
ترفندهای آرایش چشم برای خانم‌هایی که چشمان گود دارند
1,173
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
492
کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید
کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید
819
برای داشتن مژه های زیبا و طبیعی این ترفندها را به کار ببرید
برای داشتن مژه های زیبا و طبیعی این ترفندها را به کار ببرید
2,364
اگر در ارتفاع بالا زندگی می‌کنید از این محصولات مراقبتی استفاده کنید
اگر در مناطق مرتفع زندگی می‌کنید از این محصولات مراقبتی استفاده کنید
235

مقالات سلامت

معرفی داروی رابپرازول
داروی رابپرازول و بررسی جامع اثر کارکردی این دارو در درمان بیماریهای گوارشی
83
آزمایش خون قبل از جراحی
آزمونهای تشخیصی و آزمایشهای خون قبل از جراحی و پس از آن
76
درمان لخته خون
کنترل و درمان لخته خون با انواع روشهای طبی و خانگی
89
معرفی داروی توپیرامات
داروی توپیرامات و بررسی جامع ویژگی های کارکردی این دارو
251
معرفی داروی تریمیپرامین
داروی تریمیپرامین و نگاهی جامع به نحوه کارکرد و آثار جانبی این دارو
242
معرفی داروی تیمولول
داروی تیمولول و نگاهی مفصل به کارکرد این داروی بتا بلاکر
278

مقالات آشپزی

سالاد هلو
سالاد هلو با مرغ کبابی و سس مخصوص عسلی
238
مافین کدو سبز
مافین کدو سبز یک مافین خوشمزه و عالی برای عصرهای تابستانی
377
نان چاودار دانمارکی
طرز تهیه نان چاودار دانمارکی (RugbrØd) به صورت مرحله به مرحله
265
کلوچه جو دوسر
کلوچه جو دوسر با کشمش و گردو و طعم دارچین
512
کیک شکلاتی بدون آرد
کیک شکلاتی بدون آرد و بدون گلوتن و آموزش گاناش شکلات
578
گشنیز پلو
گشنیز پلو ساده با طعم لیمو؛ پلویی خوش عطر برای همراهی با غذاهای دریایی
574

مقالات تغذیه

غذاهای نامناسبی که متخصصان قلب هرگز به آنها لب نمی‌زنند
غذاهای نامناسبی که متخصصان قلب هرگز به آنها لب نمی‌زنند
486
خواص دانه رازیانه
دانه رازیانه و نگاهی گذرا به فواید پرشمار این ماده غذایی مفید
853
خواص گندم سیاه
خواص گندم سیاه برای سلامتی و روشهای استفاده از آن
145
خواص بادام زمینی
خواص بادام زمینی برای سلامتی و بهترین نوع آن چیست؟
141
پاستیل مولتی ویتامین
پاستیل مولتی ویتامین از چه موادی تشکیل شده، فواید و عوارض آن چیست؟
271
افزایش قد
افزایش قد و معرفی چند ماده مغذی تاثیر گذار در این فرایند طبیعی
787