جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
  • هالث
  • ۱۲ شهریور ۱۳۹۷
  • ۲۰:۱۰
  • 939
پماد سردرد

پماد سردرد خانگی برای رفع سریع انواع سردردهای تنشی و میگرنی

چند بار شده که برای رفع سردرد سراغ مسکن و بخصوص نوع قوی آن رفته‌اید؟ شما می‌دانید که این مسکنها چه بلایی سر معده و کبد شما می‌آورند پس چرا پماد سردرد خانگی را که با بهترین مواد طبیعی ساخته شده امتحان نمی‌کنید. این پماد انواع سردرد و حتی میگرن را کاهش می‌دهد.

انتخاب این پماد سردرد خانگی به عنوان یک درمان طبیعی فواید بسیاری برای شما دارد. این مرهم سردرد فوق العاده آسان یک راه حل آسان برای استراحت و کاهش درد بدون نگرانی در مورد مصرف مواد شیمیایی است که می‌توانند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشند.

شی باتر، موم عسل و روغن نارگیل پایه این مرهم تسکین دهنده هستند که می‌تواند آن را بصورت موضعی روی پیشانی و پشت گردن به کار برد. سایر مواد و اسانسهای روغنی بکار رفته در این پماد سردرد خانگی در زیر توضیح داده شدند.

روغن نعناع فلفلی: استفاده طبی از روغن نعناع به مصریان بر می‌گردد که خمره‌های روغن را در هرمها می‌گذاشتند. این ماده به عنوان یک مسکن طبیعی و آرام بخش عضلات شناخته شده و یک روغن معطر است که به کاهش التهاب و حتی سردردهای ایجاد شده بوسیله تنش و اسپاسم کمک می‌کند.

اسانس اسطوخودوس: فقط کمی استشمام بوی اسطوخودوس تمام آن چیزی ست که برای تقویت آرامش نیاز دارید. از آنجایی که بسیاری از سردردها ناشی از تنش و استرس هستند، روغن اسطوخودوس یک افزودنی بسیار مفید در این پماد سردرد است. با توجه به یک تحقیق منتشر شده در سال ۲۰۱۲ در مجله نرولوژی اروپا، اسانس اسطوخودوس یک روش طبیعی و بی خطر برای کنترل سردرد میگرنی است.

روغن تی تری: روغن تی تری که در کشورهای غربی به نام ملالوکا هم شناخته می‌شود خواص درمانی بسیاری دارد. در اغلب موارد برای درمان جوش و آکنه روی صورت و سایر نقاط بدن، بریدگیها، سوختیگها و خراشها استفاده می‌شود تی تری خواص ضد التهابی دارد که به کاهش درد و تورم همراه با انواع سردرد کمک می‌کند.

روغن اکالیپتوس: این روغن بخاطر قابلیت کاهش گرفتگی راه‌های هوایی و درد بسیار مشهور است. افزودن مقدار کمی از آن به پماد سردرد خانگی به کاهش درد و تورم ناشی از گرفتگی سینوسها کمک می‌کند. همچنین همراه با اسطوخودوس و نعناع فلفلی به کاهش استرس و تنش کمک می‌کند.

مواد لازم برای پماد سردرد خانگی

  • ۳ قاشق غذاخوری شی باتر
  • ۳ قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
  • ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • ۲۰ قطره اسانس روغنی نعناع فلفلی
  • ۱۵ قطره اسانس روغنی اسطوخودوس
  • ۱۵ قطره اسانس روغنی تی تری
  • ۵ قطره اسانس روغنی اکالیپتوس

وسایل لازم

  • ظرفهای کوچک دردار برای نگهداری پماد

طرز تهیه پماد سردردپماد سردرد

  • ظرفهای مخصوص پماد را آماده کنید و کنار بگذارید.
  • شی باتر، موم زنبور و روغن نارگیل را اندازه بگیرید. (عکس شماره ۱)
  • روغنها را در کاسه مخصوص مایکروویو بگذارید. به مدت ۴۵ ثانیه تا ۱ دقیقه آنها را در مایکروویو گرم کنید تا زمانی که کاملا ذوب شوند. در صورت نداشتن مایکروویو می‌توانید از روش بن ماری استفاده کنید. (عکس شماره ۲)
  • بگذارید روغنها به مدت چند دقیقه خنک شوند. به کاسه دست بزنید اگر موقع لمس کردن داغ نبود، اسانسهای روغنی را به آن اضافه کنید. (عکس شماره ۳)
  • مخلوط را در شیشه‌های در دار یا ظروف مخصوص کرم بریزید و بگذارید تا خنک شود. همچنین می‌توانید آنها را به مدت چند دقیقه در یخچال نگه دارید تا خنک و سفت شود.

برای استفاده از این کرم رفع سردرد کافی ست مقدار کمی از آن را روی پیشانی، شقیقه‌ها یا پشت گردن بمالید تا سردرد شما را فوری کاهش دهد.

برای خرید اسانسهای روغنی می‌توانید به سایت naringol.com مراجعه کنید.

ترجمه و تالیف اختصاصی توسط مجله قرمز 

منبع: naturallivingideas

دیدگاه ها 0
2000
  Subscribe  
اعلام کردن به

مقالات زیبایی

روغن میوه نسترن
روغن میوه نسترن (رزهیپ) چه فوایدی دارد، روشهای استفاده از آن چیست؟
113
سبک جدید کانتور
با سبک جدید کانتور کردن در سال ۲۰۱۹ آشنا شوید
1,266
ترفندهای آرایش چشم
ترفندهای آرایش چشم برای خانم‌هایی که چشمان گود دارند
1,454
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
618
کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید
کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید
1,046
برای داشتن مژه های زیبا و طبیعی این ترفندها را به کار ببرید
برای داشتن مژه های زیبا و طبیعی این ترفندها را به کار ببرید
2,867

مقالات سلامت

داروی پراکسی پکسول
داروی پرامی پکسول (Pramipexol) و نگاهی به ویژگی های آن
108
روغن میوه نسترن
روغن میوه نسترن (رزهیپ) چه فوایدی دارد، روشهای استفاده از آن چیست؟
113
ناراحتی گوارشی و نگاهی به تعاریف این ناخوشی درگیر کننده بدن
133
گلوکونات روی
گلوکونات روی و نگاهی کامل به ویژگی های این مکمل غذایی
157
بیماری آشالازی
بیماری آشالازی و نگاهی جامعه به تعاریف و خصوصیات این بیماری
235
معرفی داروی اگزالی پلاتین
داروی اگزالی پلاتین و نگاهی جامع به ویژگی های این داروی ضد سرطان
361

مقالات آشپزی

خوشمزه ترین دسرها برای مهمانی
طرز تهیه چهار دسر خیلی خوشمزه برای مهمانی‌ها
135
سالاد هلو
سالاد هلو با مرغ کبابی و سس مخصوص عسلی
337
مافین کدو سبز
مافین کدو سبز یک مافین خوشمزه و عالی برای عصرهای تابستانی
464
نان چاودار دانمارکی
طرز تهیه نان چاودار دانمارکی (RugbrØd) به صورت مرحله به مرحله
356
کلوچه جو دوسر
کلوچه جو دوسر با کشمش و گردو و طعم دارچین
649
کیک شکلاتی بدون آرد
کیک شکلاتی بدون آرد و بدون گلوتن و آموزش گاناش شکلات
721

مقالات تغذیه

گلوکونات روی
گلوکونات روی و نگاهی کامل به ویژگی های این مکمل غذایی
157
معرفی فلفل دلمه‌ای
فلفل دلمه‌ای و نگاهی به اثر این ماده غذایی پر طرفدار بر سلامت انسان
355
غذاهای نامناسبی که متخصصان قلب هرگز به آنها لب نمی‌زنند
غذاهای نامناسبی که متخصصان قلب هرگز به آنها لب نمی‌زنند
637
خواص دانه رازیانه
دانه رازیانه و نگاهی گذرا به فواید پرشمار این ماده غذایی مفید
915
خواص گندم سیاه
خواص گندم سیاه برای سلامتی و روشهای استفاده از آن
186
خواص بادام زمینی
خواص بادام زمینی برای سلامتی و بهترین نوع آن چیست؟
159