جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
  • هالث
  • ۱۲ شهریور ۱۳۹۷
  • ۲۰:۱۰
  • 1,151
پماد سردرد

پماد سردرد خانگی برای رفع سریع انواع سردردهای تنشی و میگرنی

چند بار شده که برای رفع سردرد سراغ مسکن و بخصوص نوع قوی آن رفته‌اید؟ شما می‌دانید که این مسکنها چه بلایی سر معده و کبد شما می‌آورند پس چرا پماد سردرد خانگی را که با بهترین مواد طبیعی ساخته شده امتحان نمی‌کنید. این پماد انواع سردرد و حتی میگرن را کاهش می‌دهد.

انتخاب این پماد سردرد خانگی به عنوان یک درمان طبیعی فواید بسیاری برای شما دارد. این مرهم سردرد فوق العاده آسان یک راه حل آسان برای استراحت و کاهش درد بدون نگرانی در مورد مصرف مواد شیمیایی است که می‌توانند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشند.

شی باتر، موم عسل و روغن نارگیل پایه این مرهم تسکین دهنده هستند که می‌تواند آن را بصورت موضعی روی پیشانی و پشت گردن به کار برد. سایر مواد و اسانسهای روغنی بکار رفته در این پماد سردرد خانگی در زیر توضیح داده شدند.

روغن نعناع فلفلی: استفاده طبی از روغن نعناع به مصریان بر می‌گردد که خمره‌های روغن را در هرمها می‌گذاشتند. این ماده به عنوان یک مسکن طبیعی و آرام بخش عضلات شناخته شده و یک روغن معطر است که به کاهش التهاب و حتی سردردهای ایجاد شده بوسیله تنش و اسپاسم کمک می‌کند.

اسانس اسطوخودوس: فقط کمی استشمام بوی اسطوخودوس تمام آن چیزی ست که برای تقویت آرامش نیاز دارید. از آنجایی که بسیاری از سردردها ناشی از تنش و استرس هستند، روغن اسطوخودوس یک افزودنی بسیار مفید در این پماد سردرد است. با توجه به یک تحقیق منتشر شده در سال ۲۰۱۲ در مجله نرولوژی اروپا، اسانس اسطوخودوس یک روش طبیعی و بی خطر برای کنترل سردرد میگرنی است.

روغن تی تری: روغن تی تری که در کشورهای غربی به نام ملالوکا هم شناخته می‌شود خواص درمانی بسیاری دارد. در اغلب موارد برای درمان جوش و آکنه روی صورت و سایر نقاط بدن، بریدگیها، سوختیگها و خراشها استفاده می‌شود تی تری خواص ضد التهابی دارد که به کاهش درد و تورم همراه با انواع سردرد کمک می‌کند.

روغن اکالیپتوس: این روغن بخاطر قابلیت کاهش گرفتگی راه‌های هوایی و درد بسیار مشهور است. افزودن مقدار کمی از آن به پماد سردرد خانگی به کاهش درد و تورم ناشی از گرفتگی سینوسها کمک می‌کند. همچنین همراه با اسطوخودوس و نعناع فلفلی به کاهش استرس و تنش کمک می‌کند.

مواد لازم برای پماد سردرد خانگی

  • ۳ قاشق غذاخوری شی باتر
  • ۳ قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
  • ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • ۲۰ قطره اسانس روغنی نعناع فلفلی
  • ۱۵ قطره اسانس روغنی اسطوخودوس
  • ۱۵ قطره اسانس روغنی تی تری
  • ۵ قطره اسانس روغنی اکالیپتوس

وسایل لازم

  • ظرفهای کوچک دردار برای نگهداری پماد

طرز تهیه پماد سردردپماد سردرد

  • ظرفهای مخصوص پماد را آماده کنید و کنار بگذارید.
  • شی باتر، موم زنبور و روغن نارگیل را اندازه بگیرید. (عکس شماره ۱)
  • روغنها را در کاسه مخصوص مایکروویو بگذارید. به مدت ۴۵ ثانیه تا ۱ دقیقه آنها را در مایکروویو گرم کنید تا زمانی که کاملا ذوب شوند. در صورت نداشتن مایکروویو می‌توانید از روش بن ماری استفاده کنید. (عکس شماره ۲)
  • بگذارید روغنها به مدت چند دقیقه خنک شوند. به کاسه دست بزنید اگر موقع لمس کردن داغ نبود، اسانسهای روغنی را به آن اضافه کنید. (عکس شماره ۳)
  • مخلوط را در شیشه‌های در دار یا ظروف مخصوص کرم بریزید و بگذارید تا خنک شود. همچنین می‌توانید آنها را به مدت چند دقیقه در یخچال نگه دارید تا خنک و سفت شود.

برای استفاده از این کرم رفع سردرد کافی ست مقدار کمی از آن را روی پیشانی، شقیقه‌ها یا پشت گردن بمالید تا سردرد شما را فوری کاهش دهد.

برای خرید اسانسهای روغنی می‌توانید به سایت naringol.com مراجعه کنید.

ترجمه و تالیف اختصاصی توسط مجله قرمز 

منبع: naturallivingideas

دیدگاه ها 0
2000
  Subscribe  
اعلام کردن به

مقالات زیبایی

ضرورت و اهمیت استفاده از کرم مرطوب کننده برای تمام انواع پوست
نقش کلیدی مرطوب کننده ها در روتین مراقبت پوستی
481
روغن نارگیل
آیا روغن نارگیل برای پوست و بیماری‌های پوستی مفید است؟
707
روغن میوه نسترن
روغن میوه نسترن (رزهیپ) چه فوایدی دارد، روشهای استفاده از آن چیست؟
2,086
سبک جدید کانتور
با سبک جدید کانتور کردن در سال ۲۰۱۹ آشنا شوید
2,564
ترفندهای آرایش چشم
ترفندهای آرایش چشم برای خانم‌هایی که چشمان گود دارند
3,306
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
1,254

مقالات سلامت

داروی رالوکسیفن و نگاهی به ویژگی های اساسی این دارو
58
تست ALT
تست ALT آزمایش خون(SGPT)؛ مقدار نرمال و درمان وضعیت غیر نرمال
134
معرفی شربت روبی توسین
شربت روبی توسین و نگاهی به ویژگی های عملکردی این دارو
437
معرفی خواص مولیبدنوم
خواص مولیبدنوم و معرفی چند مورد شگفت انگیز از این خواص
490
درد زیربغل
درد زیربغل چه عللی دارد، چه موقع جدی است و چگونه درمان می‌شود؟
875
داروی نادولول ( Nadolol) و نگاه جامع به ویژگی های این دارو
329

مقالات آشپزی

کاری مرغ
طرز تهیه خورش کاری مرغ به دو روش و شرح کامل ادویه مخصوص
44
مافین کدو
مافین کدو حلوایی با رنگ زیبا برای صبح‌های سرد زمستان
246
مواد غذایی برای صبحانه
۴ دسته بندی ضروری از مواد غذایی برای داشتن صبحانه سالم
245
نان سیب زمینی
طرز تهیه نان سیب زمینی نرم و لطیف مرحله به مرحله
368
اهمیت پیش غذا و دسر
آیا از اهمیت پیش غذا و دسر در سلامتی آگاهید؟
306
طرز تهیه کوفته قلقلی
طرز تهیه کوفته قلقلی با گوشت برای همراهی با انواع غذاها
1,445

مقالات تغذیه

خواص لبو
خواص لبو (ریشه چغندر) و عوارض آن بر پایه تحقیقات علمی و روشهای استفاده
84
معرفی خواص مولیبدنوم
خواص مولیبدنوم و معرفی چند مورد شگفت انگیز از این خواص
490
میوه پوملو (گریپ فروت چینی) و معرفی فواید شگفت انگیز مصرف آن
427
نگاهی به خواص باقلا
خواص باقلا و معرفی ۸ مورد از مهم ترین فواید مصرف این ماده غذایی
246
کاهش تری گلیسرید
کاهش تری گلیسرید به روشهای طبیعی و بدون استفاده از دارو
662
معرفی چای ترش
چای ترش و معرفی ۱۱ مورد از خواص شگفت انگیز این نوشیدنی محبوب
616