جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
  • مهشید
  • ۲۰ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۸:۰۴
  • 1,309
شش راز مراقبت پوست از یونان باستان که هنوز هم کاربردی هستند

شش راز مراقبت پوست از یونان باستان که هنوز هم کاربردی هستند

یونان باستان یکی از اولین و بزرگ‌ترین تمدن‌های بشری بود که در هزاران سال در سواحل دریای اژه و جنوب شرقی اروپا شکل گرفت. هرچند این تمدن حدود ۲۵۰۰ سال قبل از میان رفت اما هنوز یادگارهای تاریخی زیادی از آن برجای مانده است که موجب شگفتی بازدیدکنندگان در موزه‌ها و مراکز باستانی می‌شود. جالب است بدانید که یونانیان به زیبایی پوست خود اهمیت زیادی می‌داده‌اند و در واقع کلمه Cosmetics که به معنای لوازم آرایشی است ریشه در کلمه یونانی kosmetikos دارد. مراقبت پوست به سبک یونانی ریشه طبیعی دارد و یونانیان از گیاهان و مواد طبیعی برای زیبایی پوست خود استفاده می‌کرده‌اند. در این مقاله اختصاصی از مجله قرمز شش راز مراقبت پوست از یونانیان باستان را که هنوز کاربردی هستند برای شما بیان خواهیم کرد.  

اولین راز مراقبت پوست از یونان باستان :استفاده از ماسک عسل

یونانیان برای التیام و نرم کردن پوست خود از ماسکی استفاده می‌کردند که با ترکیب عسل و روغن زیتون به دست می‌آمد. عسل موجود در این ماسک خاصیت ضدباکتری دارد و روغن زیتون نیز اثر التیام بخشی و بازسازی کننده دارد در نتیجه این ماسک می‌تواند اثری فوق العاده در زیبایی پوست داشته باشد. برای استفاده از این ماسک قبل از حمام یک چهارم پیمانه عسل را با کمی آب رقیق کنید سپس یک چهارم پیمانه روغن زیتون خالص را با آن مخلوط کنید و این مخلوط را به طور یکنواخت روی پوست خود پخش کنید و پس از ده دقیقه آن را با دستمال پاک کنید. راز تاثیر این ماسک در پلی ساکارید موجود در عسل است که مثل اسفنج مولکول‌های آب را جذب کرده و و در سطح پوست پخش می‌کند. علاوه بر این عسل ترکیبات حاوی فیبر کلاژن دارد که به نرم شدن و انعطاف پذیری پوست کمک می‌کند.

شش راز مراقبت پوست از یونان باستان

دومین راز مراقبت پوست از یونان باستان :لایه برداری با نمک

یونانیان باستان وقتی با آرنج تیره یا زانوی زمخت مواجه می‌شدند سراغ ترکیب نمک و روغن زیتون می‌رفتند. لایه برداری با نمک یکی از روش‌های معمول برای لایه برداری پوست در قسمت‌های ضخیم (آرنج و زانو) است که سلول‌های مرده سطح پوست را جدا کرده و به بیرون آمدن پوست سالم زیر آن کمک می‌کند. برای استفاده از این اسکراب طبیعی مقدار مسوای نمک دریایی و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و وقت که در حمام هستید و پوست نرم شده است روی قسمت‌های تیره پوست بمالید و آبکشی کنید.

شش راز مراقبت پوست از یونان باستان

سومین راز مراقبت پوست از یونان باستان :لایه برداری با ماست

ماست از غذاهای رایج در یونان باستان بوده است که برای یونانیان ارزش زیبایی هم داشته است و از آن برای از بین بردن نقاط تیره و جوش‌های سرسیاه روی پوست استفاده می‌کرده‌اند. ماست حاوی اسیدهای آلفاهیدروکسی است که می‌تواند لایه برداری پوست را به صورت ملایم و بدون عارضه انجام دهد. برای این کار یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری ماست یونانی ترکیب کنید و روی پوست بمالید و ده دقیقه صبر کنید سپس با دستمال از روی صورت پاک کنید. ماست اثر التیام بخش هم دارد و می‌تواند سوختگی را هم درمان کند به شرطی که طبیعی باشد.

شش راز مراقبت پوست از یونان باستان

چهارمین راز مراقبت پوست از یونان باستان: حمام چای

یونانیان از گذشته برای زیبایی پوست خود از حمام‌های گیاهی استفاده می‌کرده‌اند. عصاره‌های گیاهی و آب گرم می‌تواند پوست را سم زدایی کند و ذهن و جسم را تقویت کند. اگر شما هم دوست دارید این روش را امتحان کنید چند چای کیسه‌ای بردارید (این چای می‌تواند استفاده شده هم باشد) و آن را داخل وان حمام پر از آب ولرم قرار دهید و بیست دقیقه درون این آب استراحت کنید. این چای انرژی بدن را افزایش می‌دهد و سلول‌ها را تقویت می‌کند. چای سبز گزینه بهتری برای این کار است چوی حاوی آنتی اکسیدان‌ بالایی است.

شش راز مراقبت پوست از یونان باستان

پنجمین راز مراقبت پوست از یونان باستان : روغن زیتون

روغن زیتون محلی وینان کیفیتی عالی دارد و یونانیان هزاران سال است که این روغن را برای خوراکی، مرطوب کردن پوست و مصارف دیگر به کار می‌برند. جالب است بدانید که هومر روغن زیتون را طلای مایع نامیده است چون نقشی افسانه‌ای در تاریخ یونان باستان داشته است. زنان کرتی از این روغن برای پوست صورت و بدن و موهای خود استفاده می‌کردند و ما اکنون می‌دانیم که این روغن حاوی ویتامین‌ها، اسیدهای آمینه، آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی فراوانی است که پوست را تغذیه می‌کنند و رطوبت آن را تامین می‌کنند. این روغن علاوه بر آبرسانی، خاصیت کشسانی آن را افزایش داده و با التیام بخشی ظاهری جوان و شاداب به پوست می‌دهد و شما برای استفاده از آن کافی است مقدار کمی روغن زیتون را روی دست خود بریزید و به صورت خود بمالید.

شش راز مراقبت پوست از یونان باستان

ششمین راز مراقبت پوست از یونان باستان: عصاره انار

انار از میوه‌های افسانه‌ای و باستانی است که در یونان هم یافت می‌شده‌است و نماد مرگ و زندگی مجدد، باروری و حیات جاودانه بوده است. انار نماد پرسفون الهه زیر زمین و مادر زئوس است. اما انار ویژگی‌ها خاص دیگری هم دارد، سرشار از تنین‌ها، آنتوسیانین‌ها، ویتامین A، C و E  و مواد معدنی است و میزان آنتی اکسیدان‌های آن سه برابر چای سبز است بنابراین می‌تواند اثری فوق‌العاده در خنثی کردن رادیکال‌های آزاد و متوقف کردن فرآیند پیری باشد. عصاره انار را می‌توان مستقیما روی پوست‌های چرب و مختلط برای کوچک کردن روزنه‌ها و تقویت پوست  به کار برد.

اگر این مقاله مورد توجه شما قرار گرفت می‌توانید مقالات مشابه را در بخش زیبایی در مجله قرمز شاخه مراقبت پوست مطالعه کنید. انتقادات و پیشنهادات خود را نیز در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

منبع: Byrdie (ترجمه‌ و تألیف اختصاصی توسط مجله قرمز)

دیدگاه ها 0
Subscribe
اعلام کردن به
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

مقالات زیبایی

درمان لک صورت
درمان لک صورت؛ راهنمای علمی درمان لک به همراه معرفی بهترین محصولات
112
اوره برای پوست
فواید اوره برای پوست؛ آیا می‌دانستید اوره هم لایه‌بردار است و هم مرطوب‌کننده؟
725
راقبت پس از فیلر لب
بهترین روشهای مراقبت پس از فیلر لب
335
آزلائیک اسید
آزلائیک اسید (Azelaic Acid) چیست و چگونه آکنه را درمان می‌کند؟
338
پودر ویتامین سی
آیا می‌توانیم پودر ویتامین سی را روی پوست صورتمان استفاده کنیم؟
883
شوینده صورت
برای انتخاب بهترین شوینده صورت به چه نکاتی توجه کنم؟
336

مقالات سلامت

حساسیت به هیستامین
حساسیت به هیستامین (histamine intolerance) چیست و چه دلایلی دارد؟
183
آزمایش CRP چیست؟
آزمایش CRP یا همان پروتئین واکنشی C چیست و چه کاربرد تشخیصی دارد؟
290
نگاهی به داروی سیمتیکون
داروی سیمتیکون و نگاهی جامع به کارکردهای این دارو
154
اختلال پیکا
اختلال پیکا موردی برای بیماران با عادات غذایی عجیب
129
گرفتگی عضله
گرفتگی عضله دردناک اما قابل رفع به روشهایی آسان
257
واكسن سينوفارم
واکسن سینوفارم ؛ میزان اثربخشی طبق داده‌های علمی و پاسخ به پرسش‌ها در مورد آن
378

مقالات آشپزی

نان هندی خانگی
نان هندی خانگی ساده و آسان بدون نیاز به فر
476
ترافل شکلاتی
ترافل شکلاتی خوشمزه تقدیم به آنهایی که دوستشان داریم
159
گرام ماسالا
طرز تهیه ادویه گرام ماسالا در خانه با عطری عالی برای انواع غذاها
232
سس مایونز گیاهی
سس مایونز گیاهی و رژیمی برای آنها که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند
536
اشترودل سیب اصل اتریشی
اشترودل سیب اصل اتریشی را به بهترین روش در خانه درست کنیم
564
کیک شکلاتی گیاهی
کیک شکلاتی گیاهی و بدون گلوتن با دستورالعملی آسان
1,008

مقالات تغذیه

چای رازیانه
خواص عالی چای رازیانه برای سلامتی از رفع بی خوابی تا دردهای پریودی
212
تنظیم هورمونی
چطور از گلوکومتر برای تنظیم هورمونی و لاغری استفاده کنیم؟    
135
مکمل لاغری
مکمل لاغری چیست و آیا واقعا در کاهش وزن تاثیر دارد؟
113
گوشت ارگانیک
گوشت ارگانیک و گوشت غیرارگانیک چه تفاوت‌هایی دارند؟
118
میان وعده نیمه شب
۱۱ میان وعده نیمه شب که واقعا سالم و قابل توصیه هستند
402
معرفی شاه توت
شاه توت و حقایقی جالب در مورد این میوه محبوب و مفید
188