جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
  • مهشید
  • ۱۷ شهریور ۱۳۹۷
  • ۱۸:۰۲
  • 633
ده فایده استفاده از عطر در بهبود سلامت جسمی و روحی و کیفیت زندگی

ده فایده استفاده از عطر در بهبود سلامت جسمی و روحی و کیفیت زندگی

آیا عطر زدن ضروری است؟ فایده استفاده از عطر چیست؟ اگر بدون عطر زدن و با بوی معمولی از منزل خارج شویم چه اتفاقی خواهد افتاد؟ واقعیت این است که ضرورتی برای استفاده از عطر وجود ندارد اما شما با این کار خود را از چندین و چند فایده استفاده از عطر محروم کرده‌اید. بهتر است بدانید که تنها فایده استفاده از عطر از بین بردن بوی بد بدن نیست بلکه این ماده خوشبو فواید و آثار بسیاری روی ذهن و جسم شما دارد و ما در این مقاله اختصاصی از مجله قرمز ده فایده استفاده از عطر را برای شما برخواهیم شمرد، فواید و آثاری که سلامت جسمی و روحی را تقویت کرده و کیفیت زندگی شما را بهتر می‌کنند و نشان می‌دهند که استفاده از عطر یک ضرورت در زندگی مدرن است.

اولین فایده استفاده از عطر : بوی خوش

این شاید واضح‌ترین فایده و اثر استفاده از عطر باشد که همه ما به خوبی از آن آگاه هستیم. عطرهای بوی خوشی دارند و در درجه اول ما آن‌ها را برای خوشبو شدن مورد استفاده قرار می‌دهیم. وقتی بدن شما بوی چندان مطلوبی ندارد استفاده از عطر می‌تواند این بوی نامطلوب را بپوشاند و بوی خوش و دلپذیری به بدن شما بدهد، البته این به معنای آن نیست که عطر زدن می‌تواند جایگزین حمام شود و کارشناسان همیشه توصیه کرده‌اند که عطرها را روی بدن تمیز و تازه شسته شده خود استفاده کنید تا اثر و ماندگاری بهتر و بیشتری داشته باشند و بوی واقعی خود را نشان دهند.

ده فایده استفاده از عطر

دومین فایده استفاده از عطر: حال بهتر

مطالعات مختلف و تجربه‌های شخصی ما نشان داده است که استفاده از عطر می‌تواند روحیه را تقویت کرده و حال افراد را بهتر کند. حتی می‌توان از یک عطر خاص برای نشان دادن حال فعلی استفاده کرد مثلا اگر احساس شاد بودن دارید می‌توانید با یک عطر شاد این حس را منتقل کنید و یا اگر احساس جذابیت و شاخص بودن دارید می‌توانید عطر مناسب این روحیه را انتخاب و استفاده کنید. همیشه سعی کنید عطرها را بر اساس موقعیتی که قرار است برای آن آماده شوید انتخاب کنید مثلا عطر مخصوص مهمانی را در مهمانی‌ها و عطرهای اسپورت و روزمره را به صورت روزمره استفاده کنید.

سومین فایده استفاده از عطر : افزایش اعتماد به نفس

همان طور که پوشیدن یک لباس زیبا می‌تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد استفاده از یک عطر خوشبو و سطح بالا هم می‌تواند اعتماد به نفس شما را بالاتر ببرد و باعث شود که در مدت حضور خود در میان مردم و اجتماع احساس بهتری نسبت به خودتان و بوی بدنتان داشته باشید. وقتی مقدار بسیار کمی از یک عطر خوشبو می‌تواند چنین تغییری را در روحیه و اعتماد به نفس شما به وجود آورد بهتر است استفاده از عطر را جدی بگیرید و همیشه از عطرهایی استفاده کنید که با شخصیت شما هماهنگی دارند و به شما قدرت مقابله با موانع را می‌دهند.

ده فایده استفاده از عطر

چهارمین فایده استفاده از عطر: جذاب‌تر شدن

حس بویایی یکی ازحواس پنج گانه انسان‌ها است که اگر تاثیر  و قدرت آن از چهار حس دیگر بیشتر نباشد کمتر نیست. گاهی ما تنها به این دلیل جذب کسی می‌شویم که بوی مطلوبی را از وی استشمام می‌کنیم و حتی ممکن است از این مساله آگاه هم نباشیم. عطرها حاوی موادی به نام فرومون هستند که مشابه رایحه‌های طبیعی بدن عمل می‌کنند و بر رفتار افراد دیگر اثر می‌گذارند که این اثر می‌تواند به صورت جاذبه و احساس مثبت خود را نشان دهد و باعث شود که شما در نظر دیگران جذاب‌تر جلوه کنید و افراد بیشتری به سمت شما کشیده شوند.

ده فایده استفاده از عطر

پنجمین فایده استفاده از عطر : محبوب‌تر شدن

برخی از عطرها حاوی رایحه‌هایی هستند که مثل فرومون‌های طبیعی بدن عمل می‌کنند و انواع خاصی از این فرومون‌ها ویژگی‌هایی دارند که باعث محبوب‌تر شدن و جذاب‌تر شدن شما در نظر دیگران می‌شوند و افراد مختلف را به سوی شما جذب می‌کنند. همین ویژگی عطرها می‌تواند این مساله را توضیح دهد که چطور شما به خاطر رایحه عطر برخی افراد جذب آن‌ها می‌شوید در حالی که رایحه عطر افراد دیگر چنین تاثیری را ندارد. پس می‌توان گفت استفاده از عطر مناسب یک راه عالی برای محبوب شدن و جلب توجه دیگران است.

ده فایده استفاده از عطر

ششمین فایده استفاده از عطر : تقویت سلامت

مطالعات متعددی در مورد فواید عطر روی سلامت بدن انجام شده است اما هنوز نتیجه واضح و مشخصی در این مورد به دست نیامده است و نمی‌توان به طور قاطع گفت که عطرها باعث بهبود سلامت بدن می‌شوند. اما چیزی که واضح است این است که عطرها اثر آرامش بخش دارند و می‌توانند استرس و عصبی بودن شما را کاهش دهند و همین استرس و عصبی بودن یک فاکتور مهم و اثرگذار در بروز مشکلات جسمی و روحی متعدد است. پس می‌توان گفت که عطرها با از بین بردن استرس و نگرانی‌ها و مشکلات عصبی شما می‌توانند سلامت جسمی شما را تقویت کرده و وضعیت روح و روان شما را نیز بهتر کنند.

هفتمین فایده استفاده از عطر: زنده شدن خاطرات

قسمت مربوط به حس بویایی در مغز ما ارتباط نزدیکی با قسمت حافظه دارد و از این نظر عطرها نقش مهمی در زنده شدن خاطرات به خصوص خاطرات خوش دارند. البته این مساله یک مساله کاملا شخصی است و هر کسی ممکن است خاطرات خاص و متفاوتی در مورد هر عطر داشته باشد مثلا بسیاری از خانم‌ها با استفاده کردن از عطر مادر خود خاطرات مربوط به او را زنده می‌کنند. سعی کنید همیشه از خاطرات خوب خود یک عطر به یادگار داشته باشید مثلا در هر سفر یک عطر تهیه و استفاده کنید و هر بار با بو کردن آن عطر آن سفر و خاطرات خوش آن را در ذهن خود تداعی کنید.

ده فایده استفاده از عطر

هشتمین فایده استفاده از عطر : آروماتراپی

آروماتراپی یا عطردرمانی یکی از شاخه‌های علم پزشکی آلترناتیو است که به اثر رایحه‌های مختلف روی درمان بیماری‌ها و مشکلات جسمی و روحی می‌پردازد. به طور مثال رایحه‌های مرکبات، میوه و گل‌ها می‌تواند اثر آرامش بخش داشته باشد و ذهن شما را آرام کند. بیشتر رایحه‌های خوش اثر ضد استرس دارند و به آرامش بیشتر ذهن و جسم شما کمک می‌کنند. پس اگر از استرس و عصبی بودن رنج می‌برید می‌توانید از رایحه‌های معطر در محیط زندگی خود استفاده کنید و یا عطرهایی را به کار ببرید که این رایحه‌ها را در ترکیب خود دارند و به سلامت و آرامش بدن و مغز شما کمک می‌کنند.

نهمین فایده استفاده از عطر: درمان بیخوابی

این روزها با فشار و استرس ناشی از زندگی مدرن بسیاری از مردم از بیخوابی رنج می‌برند و این مساله کیفیت زندگی و کارایی آن‌ها را در محیط کار به شدت کاهش داده است. چاره این مشکل استفاده از عطر است، همان طور که گفتیم بیشتر رایحه های معطر اثر آرامش بخش و ضداسترس دارند و استفاده کردن از آن‌ها می‌تواند این استرس و تنش را از بین ببرد و به داشتن خواب کافی در طول شب کمک کند و حتی کیفیت این خواب را نیز بهبود ببخشد و باعث شود که در طول روز بانشاط‌تر و پرانرژی‌تر به کار و فعالیت‌های روزمره خود بپردازید.

ده فایده استفاده از عطر

دهمین فایده استفاده از عطر : درمان سردرد

این مورد شاید کمی عجیب و غیرمنتظره به نظر برسد چون بیشتر افراد از بوی عطرهای تند و غلیظ دچار سردرد می‌شوند و کسی نمی‌تواند تصور کند که بوی عطر می‌تواند سردرد را درمان کند. اما درمان سردرد هم یک فایده استفاده از عطر است چون برخی از عطرها حاوی ترکیباتی هستند که سردرد را درمان می‌کند. البته این مساله در مورد همه عطرها صادق نیست و روغن‌های معطر موجود در برخی از عطرها خود می‌تواند باعث سردرد شود. پس اگر مستعد ابتلا به سردرد هستید بهتر است در انتخاب عطر مورد استفاده خود دقت کافی داشته باشید و ترجیحا در این مورد با یک متخصص مشورت کنید.

اگر این مقاله مورد توجه شما قرار گرفت می‌توانید مقالات مشابه را در بخش زیبایی در مجله قرمز شاخه عطر و ادکلن مطالعه کنید. انتقادات و پیشنهادات خود را نیز در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

منبع: Style Craze (ترجمه‌ و تألیف اختصاصی توسط مجله قرمز)

دیدگاه ها 0
2000
  Subscribe  
اعلام کردن به

مقالات زیبایی

روغن میوه نسترن
روغن میوه نسترن (رزهیپ) چه فوایدی دارد، روشهای استفاده از آن چیست؟
113
سبک جدید کانتور
با سبک جدید کانتور کردن در سال ۲۰۱۹ آشنا شوید
1,266
ترفندهای آرایش چشم
ترفندهای آرایش چشم برای خانم‌هایی که چشمان گود دارند
1,454
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
براش های آرایشی خود را به این روش تمیز کنید و بشویید
618
کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید
کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید
1,046
برای داشتن مژه های زیبا و طبیعی این ترفندها را به کار ببرید
برای داشتن مژه های زیبا و طبیعی این ترفندها را به کار ببرید
2,867

مقالات سلامت

داروی پراکسی پکسول
داروی پرامی پکسول (Pramipexol) و نگاهی به ویژگی های آن
108
روغن میوه نسترن
روغن میوه نسترن (رزهیپ) چه فوایدی دارد، روشهای استفاده از آن چیست؟
113
ناراحتی گوارشی و نگاهی به تعاریف این ناخوشی درگیر کننده بدن
133
گلوکونات روی
گلوکونات روی و نگاهی کامل به ویژگی های این مکمل غذایی
157
بیماری آشالازی
بیماری آشالازی و نگاهی جامعه به تعاریف و خصوصیات این بیماری
235
معرفی داروی اگزالی پلاتین
داروی اگزالی پلاتین و نگاهی جامع به ویژگی های این داروی ضد سرطان
361

مقالات آشپزی

خوشمزه ترین دسرها برای مهمانی
طرز تهیه چهار دسر خیلی خوشمزه برای مهمانی‌ها
135
سالاد هلو
سالاد هلو با مرغ کبابی و سس مخصوص عسلی
337
مافین کدو سبز
مافین کدو سبز یک مافین خوشمزه و عالی برای عصرهای تابستانی
464
نان چاودار دانمارکی
طرز تهیه نان چاودار دانمارکی (RugbrØd) به صورت مرحله به مرحله
356
کلوچه جو دوسر
کلوچه جو دوسر با کشمش و گردو و طعم دارچین
649
کیک شکلاتی بدون آرد
کیک شکلاتی بدون آرد و بدون گلوتن و آموزش گاناش شکلات
721

مقالات تغذیه

گلوکونات روی
گلوکونات روی و نگاهی کامل به ویژگی های این مکمل غذایی
157
معرفی فلفل دلمه‌ای
فلفل دلمه‌ای و نگاهی به اثر این ماده غذایی پر طرفدار بر سلامت انسان
355
غذاهای نامناسبی که متخصصان قلب هرگز به آنها لب نمی‌زنند
غذاهای نامناسبی که متخصصان قلب هرگز به آنها لب نمی‌زنند
637
خواص دانه رازیانه
دانه رازیانه و نگاهی گذرا به فواید پرشمار این ماده غذایی مفید
915
خواص گندم سیاه
خواص گندم سیاه برای سلامتی و روشهای استفاده از آن
186
خواص بادام زمینی
خواص بادام زمینی برای سلامتی و بهترین نوع آن چیست؟
159