دوران بارداری و میان وعدههای مناسب برای مصرف در این دوراندوران بارداری یکی از مهمترین دوران در زندگی زنان است. این دوران بهجز ویژگیها و مخاطرات خاص خود نیاز به
رژیم غذایی مناسب و بهترین نکات برای ادامه موثر رژیم غذاییرژیم غذایی مناسب از مواردی است که در کنار افزایش تحرک و فعالیت بدنی و همچنین استفاده از داروهای لاغر