تسکین درد و کاهش آن با انواع روشهای طبیعی بدون استفاده از داروداروهای مسکنی همانند ایبوپروفن و استامینوفن برای تسکین درد موثر هستند اما استفاده طولانی از آنها میتواند موجب عوارض دراز
برای داشتن اعتماد به نفس کامل این نکات آرایشی را رعایت کنیداعتماد به نفس نقش مهمی در افزایش جذابیت و زیبایی شما ایفا میکند و از طرف دیگر زیبایی و جذابیت
پس از حمله قلبی و مرخص شدن از بیمارستان این ۱۲ چیز را باید انجام دهیدوقتی که یک حمله قلبی رخ میدهد احساس میکنید که خارج از کنترل شماست. اما پس از حمله قلبی وقتی
سندرم متابولیک و تعریف، علائم، علل ایجادی، تشخیص و درمانسندرم متابولیک مجموعهای از مشکلات شامل افزایش فشارخون، قند خون بالا، وجود چربی بیشازحد در اطراف کمر و میزان غیرطبیعی
درد بدنی: علل پیدایش درد، علائم بروز، تشخیص،پیشگیری و درمان درددرد بدنی ، راه بدن شما برای واکنش به آسیب یا بیماری است. همه به شیوههای مختلف به درد واکنش
چگونه لباس راحتی مناسب برای مدیتیشن و آرامش انتخاب کنیم؟پوشیدن لباسهای نرم و راحت همیشه لازم است و لباس راحتی که در منزل میپوشیدن باید شرایط خاصی داشته باشد