خانواده درمانی کنترل احساسات را چگونه انجام دهیم ؟ آناهیتا مستاجران ۹ اسفند ۱۳۹۷ ۱۹:۱۶ 0 کنترل احساسات یکی از مهارتهای ارزشمند است. شخصی که توانایی کنترل احساسات خود را داشته باشد، توانایی کنترل رفتارهای خود را خواهد داشت. چنین شخصی میتواند آیندهاش را آنطور که دلش میخواهد بسازد. اما سوال اینجاست که احساسات از کجا ...
فرهنگ و هنر رفتار آدمهای باهوش با کسانی که خوششان نمیآید،چگونه است؟ آناهیتا مستاجران ۱۲ اسفند ۱۳۹۵ ۲۱:۵۵ 0 آدمهای باهوش میدانند در یک جهان بی نقص زندگی نمیکنند و قرار نیست با هر شخصی در ارتباط قرار میگیریم عالی، مهربان، با ملاحظه، با فهم و بخشنده باشد. آدمهای باهوش میدانند غیر ممکن است در یک فضای خوب و ...