مجله قرمز

اگر شما بیماری قلبی دارید، سازمان قلب آمریکا توصیه می‌کند که یک رژیم غذایی سالم را که جذب سدیم کمتر از 1500 میلی‌گرم، کلسترول کمتر از 200 میلی‌گرم، کمتر از 7 درصد کالری بدست آمده از چربی اشباع شده و ...