جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: کاهش اضطراب

لیزین یا ال-لیزین چه نقشی در سلامت بدن دارد، منابع آن چیست؟

  • هالث
  • ۴ دی ۱۳۹۷
  • ۱۴:۳۴
  • 0

لیزین یا ال-لیزین یکی از اسید آمینه‌های ضروری است یعنی همانهایی که بدن نمی‌تواند آنها را بسازد و بنابراین باید از طریق منابع غذایی دریافت شود. فواید سلامتی لیزین و مکملهای لیزین شامل بهبود تبخال، کاهش فشار خون و پیشگیری ...

۶ دمنوش آرامبخش روزانه (تونیک گیاهی) که به کاهش اضطراب و استرس کمک می‌کند

  • هالث
  • ۱۱ شهریور ۱۳۹۷
  • ۱۸:۳۰
  • 0

دمنوش آرامبخش واجد ویژگی‌هایی ست که علاوه بر کمک به خوابی راحت به کاهش اضطراب و استرس هم کمک می‌کند. این دمنوشها حاوی موادی طبیعی و پر خاصیت هستند که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید هستند. همه ما به ...