جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: فواید روزه داری

روزه داری متناوب، حافظه و عملکردهای شناختی را بهبود می‌دهد

  • نیکی پاکدل
  • ۹ خرداد ۱۴۰۰
  • ۰۴:۴۸
  • 0

رژیم روزه داری متناوب در مقایسه با رژیم‌های معمولی تفاوت‌هایی دارد که باعث ایجاد اثرات متفاوتی در بدن می‌شود. درواقع ایجاد محدودیت در کالُری دریافتی در مقایسه با کالُری مصرفی ممکن است در هر دو نوع رژیم یادشده یکسان باشند ...