عادت مخرب

مغز شما مرکز فرماندهی بدن شماست. تمام فعالیت‌های جسم، از طریق مغز کنترل و انجام می‌شود. اما آیا خبر دارید که بسیاری از امور روزمره ما، فقط یکسری عادت مخرب هستند که باعث صدمه زدن به مغز می‌شوند؟  حتی تعداد زیادی از این عادت‌های مخرب، تاثیرات منفی بلند مدتی بر روی سیستم حیاتی بدن می‌گذارند....