اضطراب و استرس استرس دارید؟ ۸ راه برای مدیریت استرس آناهیتا مستاجران ۱۹ تیر ۱۳۹۶ ۱۷:۲۹ 2 خبر خوب اینکه میتوان استرس را مدیریت کرد تا از یک نیروی منفی و مخرب، به یک نیروی مثبت و سازنده تبدیل شود. اگر استرس به درستی مدیریت نشود، حتی بر روی شغل افراد نیز تاثیر گذار است و یکی ...