اضطراب و استرس خنده چه تاثیراتی در ما دارد؟ آناهیتا مستاجران ۲۴ فروردین ۱۳۹۹ ۱۵:۱۷ 0 خنده میتواند جادوگری کند. شواهد علمی موجود بر این پایه است که خنده تاثیرات مثبتی بر روان و جسم دارد. دفع استرس از طریق خنده یکی از بهترین روشها برای مدیریت استرس است. خندیدن دارو و غذای ارزانی و در ...