جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: افزایش استرس

درمان استرس و معرفی ۱۹ درمان خانگی برای مقابله با این مشکل

  • امین ظهورتبار
  • ۲ اردیبهشت ۱۳۹۷
  • ۱۶:۴۰
  • 0

درمان استرس یکی از مواردی است که به جز مشاوره و درمان دارویی می‌تواند گزینه‌های مؤثری دیگری نیز برای اقدام داشته باشد. برخی از داروهای خانگی برای استرس عبارت‌اند از تمرین تنفس، یوگا، تهیه و مصرف غذای سالم. مصرف آشوواگندا، ...