تغذیه غذاهای مناسب فشار خون بالا و مواد غذایی مضری که باید حذف شوند هالث ۲۲ دی ۱۳۹۷ ۱۶:۵۸ 0 تغییر رژیم غذایی به نحو چشمگیری فشار خون را کاهش میدهد. پژوهشها نشان دادهاند که بعضی از غذاهای مناسب فشار خون بالا میتوانند باعث کاهش فوری و طولانی مدت فشار خون شوند. داروها، تغییر در رژیم غذایی و اصلاحاتی در ...
درمانهای خانگی آرامبخش طبیعی عضلات با ۲۴ نوع مختلف که به رفع درد کمک میکنند هالث ۲۹ مهر ۱۳۹۷ ۱۳:۲۷ 0 احساس گرفتگی و درد در عضلات احساس ناخوشایندی ست که گاهی اوقات سراغ ما میآید. اگر چه داروهای بدون نسخه میتوانند به ما کمک کنند اما بسیاری از افراد علاقه مند به استفاده از آرامبخش طبیعی عضلات هستند نه داروهای ...
تغذیه غذاهای کاهش دهنده قند خون با ۱۳ نوع متنوع که قند خون را بالا نمی برند هالث ۱۳ تیر ۱۳۹۷ ۱۸:۴۷ 0 اگر شما در وضعیت پیش از دیابت باشید و یا دچار دیابت نوع 2 حقیقتا رژیم غذایی به شما کمک میکند و غذاهای کاهش دهنده قند خون در این وضعیت بهترین دوستان شما هستند که باید در رژیم غذایی شما ...
تغذیه فواید تمشک سیاه برای بدن با معرفی ۶ فایده برای سلامتی انسان هالث ۱۸ خرداد ۱۳۹۷ ۱۹:۲۸ 0 تمشک سیاه یک افزودنی خوشمزه برای هر رژیم غذایی است. همچنین حاوی مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدانها ست. تمشک سیاه در بسیاری از نقاط جهان که آب و هوایی کوهستانی و معتدل دارند رشد میکنند. در کشور ما نیز ...
تغذیه سیستم ایمنی بدن و ۱۶ ماده غذایی که این سیستم را تقویت میکنند امین ظهورتبار ۲۸ مهر ۱۳۹۶ ۱۷:۰۱ 0 سیستم ایمنی بدن اولین سدی در بدن انسان است که میتواند بهطور اولیه و ثانویه و همچنین بهطور یکنواخت و یا هوشمند قبل از استفاده از درمان دارویی و دیگر درمانها به مقابله به مشکلاتی که سلامت انسان را تهدید ...