جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: آرتروز زانو

تقویت زانو با چند تمرین ورزشی ساده و نرمشهای مخصوص آرتروز

  • هالث
  • ۱۲ مرداد ۱۳۹۸
  • ۱۸:۳۵
  • 0

زانو بزرگترین مفصل در بدن است. در طول روز به هنگام پیاده روی، دو، بالا رفتن یا پریدن از این مفصل استفاده شدیدی می‌شود. در نتیجه بسیار مستعد آسیب و درد است. وقتی این اتفاق می‌افتد پزشک ورزشهایی را توصیه ...

پارگی منیسک زانو را با این علائم شناسایی کنید

  • هالث
  • ۱۳ دی ۱۳۹۷
  • ۱۸:۵۰
  • 0

درد آزار دهنده زانو به چه علت است؟ پزشکان اکثر اوقات پارگی منیسک را تشخیص می‌دهند و روشهای درمانی مربوط به این معضل را دنبال می‌کنند. منیسک چیست؟ منیسک تکه‌ای غضروف داخل زانوست که روانی میان استخوان ساق و ران ...