مجله قرمز

بادام زمینی به لحاظ مواد مغذی بسیار قوی است. این ماده منبع عالی پروتئین گیاهی، فیبر و ویتامینها و مواد معدنی مهم است. بادام زمینی به شکلهای مختلفی در می‌آید از جمله برشته، نمکی، روکش شکلات و کره بادام زمینی. ...

داروهای مسکنی همانند ایبوپروفن و استامینوفن برای تسکین درد موثر هستند اما استفاده طولانی از آنها می‌تواند موجب عوارض دراز مدت شود. داروهای تجویزی هم ممکن است اعتیادآور باشد و اثرات جانبی بیشتر داشته باشد. پس با این حساب بهترین ...

بازی شاهان یکی از پر طرفدارترین سریال‌های دنباله شده در سال‌های اخیر است. این سریال فانتزی تاکنون در هفت فصل و با موفقیتی کم نظیر به طرفداران عرضه شده است. همین موفقیت ایجاب می‌کرد که فصل هشتم و پایانی این ...

سالاد تخم مرغ کلاسیک یک سالاد راحت و آسان است که با وجود موادی ساده و کم بسیار خوشمزه و خوش طعم است. این ساندویچ با تخم مرغ آب پز، مایونز، سس خردل، کرفس و سبزیجات تازه درست می‌شود و ...

برای یک دانش آموز یا دانشجو، هیچ چیز بهتر از یک یادگیری عمیق هنگام مطالعه کتابهای درسی‌اش نیست به خصوص وقتی نزدیک  فصل امتحانات باشد. برای شروع شاید بد نباشد این جمله کلیدی را به خاطر بپسارید: اگر می‌خواهید چیزی ...

سلولیت برآمدگی پوست در بعضی از نقاط بدن از جمله رانها و باسن است. این حالت موقعی به وجود می‌آید که بافت چربی روی لایه‌های خاصی از پوست تشکیل می‌شود که با این کار باعث فرو رفتگی بافت همبند می‌شود ...

شعر یعنی نکته ظریف و باریک و شاعر کسی است که نسبت به نکات ظریف و باریک دور و بر ما حساس است. شاعران شاید فیلسوفانی باشند که به جای اینکه برای بیان تاملات و مکاشفات خود از اصطلاحات پیچیده ...

تابستان نزدیک است و برای خیلی‌ها جان می‌دهد برای تلف کردن زمان. «برتراند راسل» در جایی گفته که زمانی که از تلف شدنش لذت ببریم، زمان تلف شده نیست! با این حال تلف کردن این زمان به طوریکه بتوان از ...

 بسیاری از دانشجویان یا فارغ تحصیلان، برای نگارش یک مقاله پژوهشی به خصوص اولین مقاله پژوهشی خود دچار بیم و هراس زیادی می‌شوند و اصلا نمی‌دانند از کجا باید شروع کنند و چه مراحی را باید گام به گام بردارند. ...

سوپ مینسترونه یک سوپ ایتالیایی غلیظ است که در اصل با سبزیجات درست می‌شود، معمولا پاستا یا برنج یا گاهی هر دو به آن اضافه می‌شوند. مواد اصلی آن شامل لوبیا، پیاز، کرفس، هویج، استاک و گوجه است. هیچ دستورالعمل ...

یادگیری بهتر مطالب درسی ، می‌تواند خیلی آسان‌تر از چیزی باشد که تصورش را می‌کنید. زیاد سخت نگیرید که چرا من باید چندین بار یک فصل را بخوانم تا یاد بگیرم یا در خاطره‌ام باقی بماند چون خیلی‌های دیگر  همین ...

بارداری احتمالا شناخته شده‌ترین علت تهوع صبحگاهی است اما علتهای متعدد دیگری نیز وجود دارد. اینها شامل کاهش قند خون و کم آبی بدن است. بسیاری از افراد به هنگام صبح دچار تهوع می‌شوند. گاهی اوقات تنها یک مشکل موقت ...

بعضی از دمنوشهای گیاهی همانند یک چای خواب آور عمل می‌کنند و باعث کاهش زمان به خواب رفتن و افزایش کیفیت خواب می‌شوند. برخی از این چایهای گیاهی به دلیل داشتن ترکیباتی خاص از سایرین موثرتر هستند. خواب خوب برای ...

داروی سوکرالفیت ( Sucralfate) یکی از داروهایی است که کاربردان بهبود زخم‌های دستگاه گوارش است. این دارو از طریق دستگاه گوارش بدن جذب نشده و به عنوان محافظ و پوششی بر روی قسمت‌های آسیب دیده در برابر عوامل به طور ...

پاستیل مولتی ویتامین همانند پاستیل معمولی خوردنش لذت بخشتر از خوردن قرص یا کپسول است. بنابراین عجیب نیست که فراورده‌های پاستیلی بسیار مورد علاقه اکثریت مردم جهان هستند. اما آیا واقعا موثر هستند و آیا مصرف آنها مفید است و ...

تله ذهنی همانطور که از اسمش پیداست، مربوط به مغز و ذهن  ماست. مغز می‌تواند ما را وادار کند به باور کردن چیزهایی که واقعیت ندارند و نیز می‌تواند کاری کند چیزهایی که واقعی هستند را باور نکنیم. مغز یکی ...

مافین موزی با شکلات چیپسی یک مافین نرم و لطیف است که برای اوقات عصرگاهی که دلتان یک خلوت کوچک همراه با چای گرم میخواهد انتخابی مناسب است. مافین موزی و شکلات چیپسی با همدیگر یک ترکیب عالی می‌سازند که ...

رفع چربی زیر بغل ممکن است همانند آپولو هوا کردن نباشد اما مطمئنا کار ساده‌ای هم نیست. هنگامی که قصد دارید چربی زیر بغل را بسوزانید باید بدانید که چیزی به نام کاهش چربی موضعی وجود ندارد  و در کل ...

ژاپنی ها به عنوان مردمانی باهوش ، با ادب و با فرهنگ  و نیز دارای انسانیت بالا شناخته شده‌اند.  اما آنها همیشه اینگونه نبودند، پس چرا اکنون یکی از با فرهنگ ترین ملت‌ها هستند؟ پاسخ این سوال یک جواب است ...

داروی کوئستران (کوله استایرامین) از دسته داروهایی است که از طریق کاهش میزان کسترول بدن خواه از طریق شکستن و دفع آن و یا عدم جذاب این ماده باعث پیشگیری از بروز عوارض منفی ناشی از بالا بودن سطوح کلسترول ...