جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
دو روش جدید که در درمان آکنه‌ها بسیار موثر هستند

دو روش جدید که در درمان آکنه‌ها بسیار موثر هستند

آکنه از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که تقریبا همه کم و بیش در زندگی خود به آن دچار می‌شوند. اما درمان آکنه‌ها ساده نیست و نیاز به صبر و حوصله و انتخاب یک روش صحیح و موثر دارد. خوشبختانه علم پزشکی روز به روز در حال پیشرفت است و هر روز روش‌های جدیدی برای درمان آکنه‌ها معرفی می‌شود که می‌تواند این فرآیند را بهتر و سریع‌تر به سرانجام برساند. دو روش موسوم به دستگاه‌های فرکانس بالا و مصرف پروبیوتیک‌ها از روش‌های جدیدی هستند که تاثیر آن‌ها در درمان آکنه‌ها اثبات شده است. ما در این مقاله اختصاصی از مجله قرمز این دو روش جدید را که برای درمان آکنه‌ها توصیه می‌شوند معرفی خواهیم کرد و در مورد روش و تاثیر آن‌ها مطالبی را بیان خواهیم نمود.

استفاده از فرکانس بالا در درمان آکنه‌ها

دستگاه‌ها و ابزارهای الکترونیکی و … مدت‌ها است که جزو محبوب‌ترین روش‌ها برای درمان مشکلات پوستی به شمار می‌روند. این دستگاه‌ها سریع عمل می‌کنند و تاثیر بسیار چشمگیری دارند و به همین دلیل است که روز به روز رایج‌تر می‌شوند. دستگاه‌های فرکانس بالا هم یکی از این دستگاه‌ها هستند که برای درمان آکنه مورد استفاده قرار می‌گیرند. این دستگاه‌ها با از بین بردن باکتری‌ها و کاهش دادن التهاب، درمان آکنه‌ها را تسریع می‌کنند. علاوه بر این، استفاده از دستگاه‌های فرکانس بالا جریان خون و تولید کلاژن را در زیر پوست افزایش می‌دهد و در کنار درمان آکنه‌ها اثر ضدپیری و شاداب کننده نیز خواهد داشت. در گذشته این دستگاه‌ها تنها در کلینیک‌های پوست و زیبایی وجود داشتند اما امروزه دستگاه‌های فرکانس بالای خانگی هم وجود دارند که شما می‌توانید در منزل آن‌ها را مورد استفاده قرار دهید. اما قبل از این که سراغ چنین دستگاه‌هایی بروید باید همه اطلاعات لازم را در این زمینه داشته باشید.

دو روش جدید درمان آکنه‌ها

این ابزار شبیه به یک دسته است که یک بخش حبابی شکل در نوک آن قرار گرفته است و نقش الکترود را ایفا می‌کند. این الکترود گاز آرگون تولید می‌کند (که برای پوست مفید است) و مقادیر بسیار کمی از جریان الکتریسته را به پوست می‌رساند. این اکلترسیته باعث تولید اکسیژن در پوست شده، باکتری‌ها را از بین می‌برد و پوست ملتهب را التیام می‌بخشد. اما روش استفاده از این دستگاه چیست؟ کارشناسان اعلام کرده‌اند که استفاده روزمره از این دستگاه هیچ مشکلی ندارد و بسته به شدت جوش‌ها می‌توان ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در روز از آن استفاده کرد. اگر در قسمت‌های کوچکی از پوست دچار جوش‌های سطحی هستید ۵ دقیقه زمان برای آن‌ها کافی خواهد بود. برای استفاده از دستگاه فرکانس بالا برای درمان آکنه‌ها این مراحل را دنبال کنید:

دو روش جدید درمان آکنه‌ها

۱- ابتدا پوست را کاملا بشویید و خشک کنید. سپس از یک سرم که دارای فاکتور رشد اپیدرمی باشد روی پوست استفاده کنید، این سرم باعث تقویت التیام پوستی خواهد شد.

۲- یک تکه کوچک از گاز استریل را برش دهید و روی صورت خود بگذارید.

۳- الکترود را داخل دسته قرار دهید و روی گاز بگذارید و دستگاه را روشن کنید.

۴- درجه روی دسته را بالا ببرید، نوعی گزش خفیف روی پوست خواهید داشت که باید احساس شود اما نباید دردناک باشد. درجه را خیلی بالا نبرید چون باعث خشک شدن بیش از حد جوش خواهد شد.

۵- دسته را با حرکات دورانی روی قسمت مبتلا حرکت دهید، هر قسمت باید حداقل ۳ تا ۵ دقیقه تحت فرکانس بالا قرار بگیرد. اگر جوش بزرگ و برجسته‌ای دارید می‌توانید دستگاه را چند دقیقه روی آن قرار دهید.

۶- وقتی همه قسمت‌ها را تحت پوشش قرار دادید دستگاه را خاموش کنید و از مرطوب کننده روی پوست خود استفاده کنید.

دو روش جدید درمان آکنه‌ها

تاثیر مصرف پروبیوتیک‌ها در درمان آکنه‌ها

با وجود پیشرفت‌های چشمگیر علم پزشکی، علل بروز آکنه به طور کامل شناخته شده نیست و این مشکل را می‌توان جزو مرموزترین اما شایع‌ترین مشکلات پوستی برشمرد. در واقع آکنه بسته به علت و ریشه آن راه درمان متفاوتی هم دارد و نمی‌توان برای همه یک درمان قطعی تجویز کرد. به طور مثال افرادی که بیشتر در ناحیه چانه و اطراف دهان به آکنه دچار می‌شوند معمولا از مشکلات هورمونی رنج می‌برند و روش درمان آکنه برای آن‌ها نسبت به افرادی که دچار یکی دو جوش التهابی در قسمت‌های مختلف صورت می‌شوند متفاوت است. اما پروبیوتیک‌ها یکی از روش‌های  جدیدی هستند که اثر آن‌ها در درمان انواع مختلف آکنه اثبات شده است. این مواد مفید را هم می‌توان از طریق خوراکی و هم از طریق موضعی مورد استفاده قرار داد و از فواید آن بهره مند شد.

 

دو روش جدید درمان آکنه‌ها

اما پروبیوتیک چیست؟ قبل از هر چیزی باید تعریف صحیحی از پروبیوتیک‌ها و تاثیر آن‌ها روی سلامتی ارائه دهیم. پروبیوتیک‌ها موادی هستند که رشد باکتری‌های مفید را در بدن ما تقویت می‌کنند. پروبیوتیک‌ها ارگانیسم‌هایی هستند که در ماست و برخی مکمل‌ها وجود دارند و مصرف آن‌ها به طور خوراکی به نرمال شدن تعداد باکتری‌های موجود در روده منجر می‌شود، در نتیجه عملکرد دستگاه گوارش بهبود پیدا می‌کند و به دنبال آن التهاب بدن کاهش یافته و تاثیر آن قبل از هر چیزی دیگری روی پوست شما خود را نشان می‌دهد.

پس اساسا، پروبیوتیک‌ها باکتری‌هایی مفید هستند که در روده زندگی می‌کنند و با بهبود فرآیند گوارش، دفع عوامل بیماری‌زا و آسیب‌های محیطی و تقویت کردن سیستم ایمنی به بدن ما کمک می‌کنند. در واقع بیش از ۸۰ درصد از سیستم ایمنی بدن ما در روده‌ها سکونت دارند. در مورد پوست هم شرایط به همین شکل است و بیش از یک تریلیون باکتری از هزار گونه مختلف روی پوست ساکن هستند. البته هنوز دقیقا نمی‌دانیم که کدام گونه‌های آکنه پاسخ بهتری به پروبیوتیک‌ها می‌دهند اما این طور که دانشمندان حدس می‌زنند و از یافته‌ها مشاهده می‌کنند، آکنه‌های التهابی را بهتر از هر نوع آکنه دیگری می‌توان با پروبیوتیک‌ها درمان کرد.

دو روش جدید درمان آکنه‌ها

اختلالات پوستی مرتبط با التهاب مثل آکنه، رزاسه و اگزما زمانی بدتر می‌شوند که تعادل سیستم گوارش به هم می‌خورد و باکتری‌های بیمازی‌زا در روده‌ها افزایش پیدا می‌کنند. در واقع داشتن یک روده نامتعادل باعث می‌شود که مواد مضر و تحریک کننده به طور کامل از بدن دفع نشوند و به جریان خون راه پیدا کنند. در این واکنش زنجیره‌ای سیستم ایمنی بدن وارد عمل می‌شود و التهاب در قسمت‌های مختلف خود را نشان می‌دهد از جمله حساسیت و قرمزی پوست که در نهایت به آکنه منجر می‌شود. اما پروبیوتیک‌ها مثل آنتی بیوتیک عمل می‌کنند و می‌توانند باکتری‌های مضر را از بین ببرند. در نتیجه مواد مضر از بدن دفع می‌شوند و واکنش زنجیره‌ای سیستم ایمنی به این مواد هم متوقف می‌شود و التهاب موجود در بدن از بین می‌رود.

دو روش جدید درمان آکنه‌ها

علاوه بر این، مراقبت بیش از حد از پوست مثل شستن و لایه برداری و … می‌تواند باکتری‌های مفید روی سطح پوست را از بین ببرد و به التهابات پوستی منجر شود. به همین دلیل افرادی که مدام از شوینده‌های قوی و محصولات مراقبتی متعدد استفاده می‌کنند پوستی حساس‌تر دارند و بیشتر دچار مشکلات مختلف از جمله آکنه می‌شوند. حالا که درک بهتری از پروبیوتیک‌ها به دست آوردید بهتر می‌توانید از این مواد برای مراقبت پوست خود استفاده کنید، اما چطور؟ یک راه ساده استفاده از مواد غذایی حاوی پروبیوتیک است، استفاده از مکمل‌های پروبیوتیک هم می‌تواند به بهبود تعادل باکتری‌ها در بدن منجر شود. استفاده خوراکی از پروبیوتیک‌ها به صورت غیرمستقیم می‌تواند شرایط پوستی را بهتر کرده و آکنه‌ها را درمان کند. این روش روی سلامت کل بدن تاثیر مثبتی خواهد داشت و التهابات را تا حد زیادی کاهش دهد به شرطی که در کنار استفاده از این مکمل‌ها، مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده و لبنیات را نیز به حداقل برسانید.

دو روش جدید درمان آکنه‌ها

اما آیا محصولات مراقبتی حاوی پروبیوتیک هم می‌توانند آکنه‌ها را درمان کند؟ این محصولات به جای پروبیوتیک واقعی، حاوی عصاره پروبیوتیک هستند و به تنهایی نمی‌توانند تاثیر چشمگیری در بهبود شرایط پوست شما داشته باشند. در صورتی که از مکمل‌های غذایی پروبیوتیک استفاده کنید مشکل پوستی شما از درون و بیرون درمان خواهد شد و استفاده از محصولات مراقبتی حاوی پروبیوتیک هم شرایط پوستی شما را با تقویت لایه بیرونی پوست، رطوبت رسانی و افزایش مقاومت به عفونت‌های پوستی، التهاب و آکنه، بهبود خواهد داد. پس بهتر است این دو روش به صورت مکمل و در کنار هم استفاده شوند تا بهترین تاثیر را مشاهده کنید. البته مصرف خوراکی پروبیوتیک‌ها هم به تنهایی می‌تواند تاثیر بسیار خوبی در بهبود وضعیت کلی بدن از جمله پوست داشته باشد اما مراقبت صحیح از پوست و آسیب نرساندن به آن را نباید فراموش کنید.

دو روش جدید درمان آکنه‌ها

اگر این مقاله مورد توجه شما قرار گرفت می‌توانید مقالات مشابه را در بخش زیبایی در مجله قرمز شاخه مراقبت پوست مطالعه کنید. انتقادات و پیشنهادات خود را نیز در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

منبع: Byrdie (ترجمه‌ و تألیف اختصاصی توسط مجله قرمز)

۰ ۰ vote
Article Rating
دیدگاه ها 0
Subscribe
اعلام کردن به
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

مقالات زیبایی

ضد آفتاب
ضد آفتاب خوب را بر اساس چه نکات و ویژگی‌هایی انتخاب کنیم؟
14
چربی گونه
نکات مهم درباره چربی استفاده شده در گونه
45
پی اچ پوست
پی اچ پوست ؛ چرا لازم است در این باره اطلاعات دقیق داشته باشیم؟
41
بهترین تونر آبرسان پوست
بررسی یک تونر آبرسان ژاپنی حاوی سه نوع مولکول هیالورونیک اسید
63
آبرسان هیالورونیک اسید
 هیالورونیک اسید ؛ راهنمای علمی درباره مهم ترین ماده در بهترین آبرسان ها
72
رنگ مو
رنگ کردن مو را با شامپو رنگ به سادگی انجام دهید
152

مقالات سلامت

چربی گونه
نکات مهم درباره چربی استفاده شده در گونه
45
عفونت گوش
عفونت گوش و آنچه باید راجع به تشخیص و درمان آن بدانید
60
روان درمانی غیر حضوری
آیا روان درمانی غیرحضوری در دوران کرونا مؤثر است؟ (بررسی علمی)
34
معرفی داروی نسینا
داروی نسینا (آلوگلپتین) و نگاهی به ویژگی های این داروی ضد دیابت
99
گلوکوزامین
گلوکزامین چه فوایدی دارد و آیا مصرف آن ضرورت دارد؟
120
آنژیوسارکوم
آنژیوسارکوم چیست و بهترین روشهای تشخیص و درمان آن چه هستند؟
92

مقالات آشپزی

کیک شکلاتی گیاهی
کیک شکلاتی گیاهی و بدون گلوتن با دستورالعملی آسان
107
خشک کردن ریحان
خشک کردن ریحان به چندین روش مختلف برای افراد مبتدی
1,076
کدو سبز شکم پر
کدو سبز شکم پر با رویه پنیری برای میانه تابستان
333
خوراک برنج و مرغ در فر
خوراک برنج و مرغ در فر با ادویه ایتالیایی و طعم عالی
325
سیب زمینی برشته در فر
سیب زمینی برشته در فر با حداقل روغن و سرشار از ادویه
616
طرز تهیه نان خامه ای
طرز تهیه نان خامه ای به صورت حرفه‌ای و با ارائه همه نکات لازم
486

مقالات تغذیه

رژیم غذایی لاغری
رژیم غذایی خود را با دانستن این نکات دقیق، بهتر تنظیم کنید!
43
غذای تاریخ گذشته
۱۲ غذای تاریخ گذشته که هرگز نباید پس از تاریخ انقضا مصرف شوند
74
معرفی خواص میخک
خواص میخک و معرفی چند مورد از ویژگی های چشمگیر این گیاه دارویی
388
بهترین زمان مصرف ویتامین
بهترین زمان مصرف ویتامین ها، مواد معدنی و انواع مکمل چیست؟
168
شیوه نگهداری غذای تازه
۱۲ غذای تازه که هرگز نباید با هم نگهداری شوند
156
سلامت ریه
سلامت ریه را با این ۲۰ خوراکی تضمین کنید
123