قدردان بودن در هر روز هفته با این ۷ روشقدردان بودن یعنی در عین حالیکه به دنبال آنچه میخواهیم هستیم برای آنچه هم اکنون نیز داریم قدردان باشیم. قدردان
۵ راه که تاثیر گذاری مثبت بر روی خودمان داشته باشیمتاثیر گذاری مثبت بر روی خودمان یعنی اینکه خودمان باشیم. هر چه بیشتر سعی کنیم خودِ واقعیمان باشیم، باعث میشود