رژیم گرفتن بصورت ناپایدار باعث اضافه وزن میشودتکرار رژیمهای غذایی ممکن باعث اضافه وزن شما شود.دلیل این اتفاق برداشتی است که مغز ما از رژیمهای غذایی دارد.مغز