غذاهای مناسب فشار خون بالا و مواد غذایی مضری که باید حذف شوندتغییر رژیم غذایی به نحو چشمگیری فشار خون را کاهش میدهد. پژوهشها نشان دادهاند که بعضی از غذاهای مناسب فشار
پسته و معرفی ۹ مورد از مزایای شگفتانگیز ناشی از مصرف این ماده غذاییپسته از محبوب و پرطرفدارترین مواد غذایی در میان مردم است. مزایای ناشی از مصرف پسته برای سلامتی عبارتاند از