جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: کم خوابها

واقعا به چقدر خواب نیاز داریم؟

  • آناهیتا مستاجران
  • ۲۰ فروردین ۱۳۹۶
  • ۱۳:۵۶
  • 0

تاکنون به ما گفته می‌شد هر شخصی به هشت ساعت خواب در شبانه روز احتیاج دارد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد این میزان برای  هرشخصی، متفاوت است و قرار نیست همه به هشت ساعت خواب نیاز داشته باشند. دانش جدید ...