جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: کربوهیدرات

دیابت نوع ۱: تعریف بیماری، علائم، تشخیص و درمان دیابت

  • امین ظهورتبار
  • ۱۰ اسفند ۱۳۹۶
  • ۲۲:۵۶
  • 0

دیابت نوع 1 یک بیماری است که در آن بدن به‌اندازه کافی قند خون را کنترل نمی‌کند. دیابت نوع 1 قبلاً دیابت وابسته به انسولین یا دیابت نوجوانان نامیده می‌شد. در طول هضم غذا به اجزای اساسی آن تقسیم می‌شود. ...

بهترین مواد مغذی و ۸ مورد از آن‌ها برای تغذیه پس از تمرین

  • امین ظهورتبار
  • ۲۹ مهر ۱۳۹۶
  • ۱۵:۴۲
  • 0

بهترین مواد مغذی برای خوردن پس از تمرینات ورزشی و فعالیت جسمی کدام هستند؟ فعالیت‌های جسمی و ورزشی که ما انجام می‌دهیم، اعم از خفیف، متوسط و یا با شدت بالا متناسب با میزان فعالیت نیاز به کالری و استفاده از ...

بیماری دیابت و بهترین و بدترین مواد غذایی برای این بیماری

  • امین ظهورتبار
  • ۲۸ مهر ۱۳۹۶
  • ۲۳:۰۸
  • 0

بیماری دیابت ازجمله بیماری‌های مزمنی است که در کنار چاقی و اضافه‌وزن، فشارخون بالا ، اختلالات مربوط به چربی خون و بیماری‌های قلبی عروقی در سال‌های اخیر با کاهش فعالیت جسمی و تحرک و کیفیت تغذیه و دیگر عوامل رو ...

افزایش مصرف پروتئین در رژیم غذایی با ۳۵ ترفند ارائه شده توسط متخصصان تغذیه

  • هالث
  • ۱۳ مرداد ۱۳۹۶
  • ۱۸:۲۴
  • 0

افزایش مصرف پروتئین نه تنها باعث حفظ تناسب اندام شما می‌شود، بلکه موجب احساس سیری بیشتر در اوقات روز و جلوگیری از تمایل شما به مواد غذایی شیرین و پرکالری می‌شود. اگر فکر می‌کنید به حد کافی پروتئین مصرف می‌کنید ...

پروتئین‌های گیاهی و ۱۴ مورد از بهترین منابع تامین آن

  • امین ظهورتبار
  • ۲۹ خرداد ۱۳۹۶
  • ۰۳:۱۸
  • 0

پروتئین‌های گیاهی یک دسته از منابع تأمین‌کننده پروتئین برای بدن است. پروتئین‌ها به‌عنوان بلوک‌های ساختمان زندگی شناخته‌شده‌اند: در بدن، آن‌ها به اسیدهای آمینه شکسته می‌شوند که رشد و ترمیم سلول‌ها را انجام می‌دهند. (هضم آن‌ها همچنین بیشتر طول از کربوهیدرات ...

بهترین مواد غذایی برای مصرف توسط شما در فصل تابستان

  • امین ظهورتبار
  • ۲۳ خرداد ۱۳۹۶
  • ۱۷:۲۰
  • 0

بهترین مواد غذایی  در دسترس یکی از روش‌ها برای استفاده بردن از تابستان هستند. این نوع از یک دیدگاه قدیمی است که تابستان به معنای ورزش بیشتر و انتخاب مواد غذایی سالم برای همه است. در اینجا غذاهای تابستانی سالمی ...

بیماری انسدادی مزمن ریه و ۷ راه برای افزایش وزن در بیماران مبتلایان به این بیماری

  • امین ظهورتبار
  • ۵ فروردین ۱۳۹۶
  • ۱۵:۰۱
  • 0

بیماری انسدادی مزمن ریه ، یکی از بیماری های حادی است که ممکن است که ما به آن، مبتلا شویم. اگر شما مبتلا به بیماری انسدادی مزمن ریه (chronic obstructive pulmonary disease) نباشید ، کاهش وزن چیز خوب به نظر می رسد. ...