جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: ماکارونی

پخت پاستا و ۸ اشتباه که اغلب ما انجام می‌دهیم و آموزش شیوه صحیح پخت آن

  • هالث
  • ۸ دی ۱۳۹۶
  • ۱۴:۴۱
  • 0

پاستا به علت سرعت در پخت یکی از غذاهای محبوب در اغلب خانه‌هاست اما آیا می‌دانید اغلب شما با اشتباهاتی در پخت پاستا باعث می‌شوید که نتیجه مطلوبی به دست نیاید؟ برای این کار ما از کارشناسان دعوت کردیم تا ...

غذای سالم گزینه ای برای داشتن وزن طبیعی و مبارزه با چاقی

  • امین ظهورتبار
  • ۳۱ تیر ۱۳۹۶
  • ۰۰:۰۱
  • 0

غذای سالم یکی از گزینه‌ها در اتخاذ شیوه زندگی سالم است. شیوه زندگی سالم شامل بسیاری از موارد می‌باشد. در میان آن‌ها، انتخاب رژیم غذایی متعادل و یا برنامه غذایی سالم حائز اهمیت است. پس چگونه یک برنامه غذایی سالم ...

بدترین مواد غذایی برای مصرف توسط شما در فصل تابستان

  • امین ظهورتبار
  • ۲۲ خرداد ۱۳۹۶
  • ۱۰:۳۲
  • 0

بدترین مواد غذایی مصرفی در تابستان موضوعی است که در این مقاله بررسی خواهد شد. این نوع دیدگاه قدیمی  که تابستان به معنای ورزش بیشتر و انتخاب مواد غذایی سالم برای همه است.  اما در یک مطالعه  یافت شد که ...