جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: غذای سالم

افزایش وزن و راه‌های پیشگیری و برطرف کردن این وضعیت

  • امین ظهورتبار
  • ۳ مرداد ۱۳۹۶
  • ۱۹:۱۳
  • 0

افزایش وزن یکی از مواردی است که جدا از برهم زدن تعادل بدن باعث مستعد شدن برای ابتلا به ناخوشی‌های مختلفی می‌شود. اگر شما در حال حاضر داری وزن مناسب هستید، در این بازی یک‌قدم جلوتر هستید. برای حفظ وزن ...

غذای سالم گزینه ای برای داشتن وزن طبیعی و مبارزه با چاقی

  • امین ظهورتبار
  • ۳۱ تیر ۱۳۹۶
  • ۰۰:۰۱
  • 0

غذای سالم یکی از گزینه‌ها در اتخاذ شیوه زندگی سالم است. شیوه زندگی سالم شامل بسیاری از موارد می‌باشد. در میان آن‌ها، انتخاب رژیم غذایی متعادل و یا برنامه غذایی سالم حائز اهمیت است. پس چگونه یک برنامه غذایی سالم ...

بازیابی قوای ذهن و بدن از نظر برخی کارآفرینان و مدیران

  • آناهیتا مستاجران
  • ۱۳ تیر ۱۳۹۶
  • ۲۳:۱۴
  • 0

ذهن ما، مثل بدن‌مان نیاز به مراقبت دارد. باید برایش زمان گذاشت. این شمایید که انتخاب می‌کنید زمانتان را چگونه سپری نمایید. پس در انتخاب خود خردمند باشید. همه‌ی ما به طور مساوی 24 ساعت در یک شبانه روز،  وقت ...

طرز تهیه کاسه مرغ و برنج قهوه ای

  • الی کاک اشکیانی
  • ۲۷ فروردین ۱۳۹۶
  • ۰۵:۲۸
  • 0

با استفاده از کاسه مرغ و برنج قهوه ای می‌توانید غذای سالم و مقرون به صرفه ای درست کنید. مرغ کباب شده در کنار برنج قهوه ای سرو می‌شود که کرفس، پیاز، نخود فرنگی و هویج نیز در خود دارد. ...