جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: روغن‌زیتون

تصلب شرایین (Atherosclerosis) و علل ایجاد، علائم، تشخیص و پیشگیری

  • امین ظهورتبار
  • ۲۴ بهمن ۱۳۹۶
  • ۰۰:۳۲
  • 0

تصلب شرایین (Atherosclerosis) باریکی شریان‌ها است که می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی خون‌رسانی به ارگان‌های حیاتی مانند قلب، مغز و روده را کاهش دهد. در آترواسکلروزیس، هنگامی‌که رسوبات چربی به نام پلاک ایجاد می‌شود، شریان‌ها و خون‌رسانی آن‌ها محدود می‌شوند. پلاک‌ها معمولاً ...

بهترین مواد مغذی و ۸ مورد از آن‌ها برای تغذیه پس از تمرین

  • امین ظهورتبار
  • ۲۹ مهر ۱۳۹۶
  • ۱۵:۴۲
  • 0

بهترین مواد مغذی برای خوردن پس از تمرینات ورزشی و فعالیت جسمی کدام هستند؟ فعالیت‌های جسمی و ورزشی که ما انجام می‌دهیم، اعم از خفیف، متوسط و یا با شدت بالا متناسب با میزان فعالیت نیاز به کالری و استفاده از ...

کلسترول خون و ۱۱ مورد از مواد غذایی که باعث کاهش آن می‌شود

  • امین ظهورتبار
  • ۲ تیر ۱۳۹۶
  • ۰۷:۱۳
  • 0

کلسترول خون شما بالا است؟ آیا دکتر به شما گفته است که نیاز به کاهش کلسترول خون‌دارید؟ در مرحله اول نگاه او به بشقاب غذای شما جلب می‌شود. اگر شما به خوردن همبرگر آبدار و مرغ سرخ‌شده ترد عادت کرده‌اید، ...