جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو سایت

برچسب: آرامش روحی

استرس دارید؟ ۸ راه برای مدیریت استرس

  • آناهیتا مستاجران
  • ۱۹ تیر ۱۳۹۶
  • ۲۱:۵۹
  • 2

خبر خوب اینکه می‌توان استرس را مدیریت کرد تا از یک نیروی منفی و مخرب، به یک نیروی مثبت و سازنده تبدیل شود. اگر استرس به درستی مدیریت نشود، حتی بر روی شغل افراد نیز تاثیر گذار است و یکی ...

رایحه‌درمانی و اثر آن در آرامش روحی و کاهش استرس

  • مهشید احمدیان
  • ۲ اردیبهشت ۱۳۹۶
  • ۱۰:۴۵
  • 0

در دنیای امروز انسان‌ها بیش از هر زمان دیگری در معرض استرس‌ قرار دارند، کار و موانع اجتماعی عمده‌ترین عوامل استرس‌زا در زندگی هستند. رایحه‌درمانی از روش‌هایی است که به طور موثری در افزایش آرامش روحی و کاهش سطح استرس ...