جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
آرشیو نویسنده

کراکر گل کلم ؛ کراکر رژیمی بدون آرد، بدون گلوتن و کم کربوهیدرات

  • هالث
  • ۲۹ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۴:۰۶
  • 0

کراکر گل کلم یک کراکر خوشمزه بدون گلوتن، بدون آرد و کاملا گیاهی است و در ضمن جزو مواد کم کربوهیدرات است از این رو این کراکر مخصوص بیماران دیابتی است. ضمن اینکه حاوی دانه‌های فوق العاده مثل تخم کتان ...

پیشگیری از آلزایمر با ۱۵ توصیه متخصصان مغز و اعصاب

  • هالث
  • ۲۷ بهمن ۱۳۹۶
  • ۲۰:۵۷
  • 0

بیماری آلزایمر جزو بیماری‌هایی است که هیچ درمانی ندارد اما تحقیقات در حال انجام وعده‌هایی برای کاهش خطر و تاخیر در شروع این بیماری را نشان می‌دهد. برای اینکه دچار این بیماری نشوید بهترین راه پیشگیری است. پیشگیری از آلزایمر ...

کوفته برنجی ایتالیایی با پنیر (کوفته آرانچینی)

  • هالث
  • ۲۷ بهمن ۱۳۹۶
  • ۲۱:۱۲
  • 0

کوفته برنجی یکی از غذاهای مورد علاقه اکثر مردم است. در کوفته برنجی ایرانی معمولا مواد در یک سس مخصوص پخته می‌شوند اما کوفته برنجی پنیری در واقع شبیه کوفته قلقلی است و در روغن سرخ می‌شود اما شما می‌توانید ...

بهترین روشهای درمان اسکار آکنه یا زخم جای جوش برای انواع اسکار

  • هالث
  • ۲۶ بهمن ۱۳۹۶
  • ۰۰:۱۹
  • 0

شما می‌خواهید جوش‌های صورت‌تان را فراموش کنید اما اسکار آکنه همچون زخمی دردناک به یادگار از خاطرات روزهای پرجوش و خروش نوجوانی شما باقی می‌ماند. اسکار آکنه یقینا یکی از ناراحت کننده‌ترین ضایعات پوستی است که به شدت بر اعتماد ...

مرنگ قارچی شکل برای تزئین انواع کیک و دسر

  • هالث
  • ۲۵ بهمن ۱۳۹۶
  • ۰۰:۴۴
  • 0

مرنگ قارچی یکی از شکلهای جالب مرنگ است که بیشتر جنبه تزئین برای کیکهای خاصی مثل کیک تنه درخت و یا کوکی‌های کریسمس دارد. کوکی مرنگ قارچی شکل به دلیل اینکه برای خشک شدن در فر مقداری زمان بر است ...

اثرات مسافرت هوایی بر روی بدن با ۱۱ تغییری که در بدن ایجاد می‌شود

  • هالث
  • ۲۴ بهمن ۱۳۹۶
  • ۰۲:۲۶
  • 0

اگر چه پرواز هوایی در کل امن است اما شما احتمالا اثرات جانبی ناخوشایندی بر بدنتان در ارتفاع 35000 فوتی تجربه می‌کنید. اثرات مسافرت هوایی بر بدن شامل یکسری تغییرات و ناخوشیهایی ناشی از ارتفاع بالا، کاهش اکسیژن و سایر ...

کاهش وزن در زمستان به ۸ روش که وزن شما را به سرعت پایین می‌آورد

  • هالث
  • ۲۱ بهمن ۱۳۹۶
  • ۲۰:۰۳
  • 0

اغلب ما در زمستان دچار افت فعالیت می‌شویم چون به دلیل برودت هوا نمی‌توانیم از خانه بیرون برویم اما برای آنکه کاهش وزن در زمستان همچون فصلهای دیگر اتفاق بیفتد چندین روش وجود دارد که می‌توان به سرعت به هدف ...

ماساژ دهنده کمر خانگی برای رفع کمر درد و کاهش تنشهای عضلانی

  • هالث
  • ۲۰ بهمن ۱۳۹۶
  • ۰۲:۵۵
  • 0

اگر مرتبا کمر درد دارید و از درد آن خسته شده‌اید احتمالا احساس می‌کنید نیازمند ماساژ کمر هستید. برای تهیه ماساژ دهنده کمر نیازی به رفتن به بیرون از خانه و صرف پول نیست شما می‌توانید به راحتی و تنها ...

شیر بادام ؛ شیر گیاهی خوشمزه و پر خاصیت با چندین طعم مختلف

  • هالث
  • ۱۷ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۶:۴۳
  • 0

شیر بادام یکی از شیرهای گیاهی خوشمزه و در عین حال پر خاصیت است. بادام منبع غنی از پروتئین و در عین حال چربی‌های اشباع نشده است. همچنین حاوی فیبر، آنتی اکسیدان و مواد معدنی همچون منگنز، منیزیم، فسفر، کلسیم ...

افراد بی استرس هرگز دچار مشکل نمی‌شوند چون این ۱۰ عادت خوب را دارند

  • هالث
  • ۱۶ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۶:۲۰
  • 0

شما شنیده‌اید که می‌گویند اگر می‌خواهی کاری انجام شود آن را به فرد پر مشغله بدهید؟ بله این واقعیت دارد چه چیزی در مورد افراد بی استرس وجود دارد، افرادی که یک میلیون چیز برای انجام دادن دارند اما هرگز ...

مواد سمی و خطرناک به ۹ روش مخفیانه می‌توانند وارد بدن انسان شوند

  • هالث
  • ۱۶ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۶:۱۲
  • 0

شما مرتبا با احتیاط فوق العاده تا دوبرابر (و حتی سه برابر) وسایلی را که استفاده می‌کنید، تمیز می‌کنید اما مواد سمی و خطرناک خاصی هم وجود دارد که نمی‌توانید از آنها اجتناب کنید. اما چطور چنین چیزی ممکن است؟ ...

نان ابری ، بدون آرد، بدون گلوتن و کم کربوهیدرات با چندین دستورالعمل متفاوت

  • هالث
  • ۱۵ بهمن ۱۳۹۶
  • ۰۰:۰۲
  • 0

اگر در حال حاضر یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می‌کنید، احتمالا نام نان ابری را شنیده‌اید، شاید هم آن را درست کرده باشید اما ما می‌خواهیم آن را به چند شکل مختلف یاد بدهیم تا این نان ساندویچی ...

مسمومیت با پروتئین چیست و تفاوت آن با مسمومیت پروتئینی چیست؟

  • هالث
  • ۱۳ بهمن ۱۳۹۶
  • ۲۰:۲۳
  • 0

مسمومیت با پروتئین یکی از مشکلاتی است که در اثر مصرف بیش از اندازه این ماده مغذی رخ می‌دهد. پروتئین یکی از سه عنصر اصلی غذایی به همراه چربی و کربوهیدرات است. اینها برای عملکرد مناسب بدن ضروری هستند. با ...

انواع بیماری قلبی و علائم هشدار دهنده آنها در ۵ نوع اصلی

  • هالث
  • ۱۲ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۷:۳۸
  • 0

بیماری قلبی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. بیماری قلبی مشتمل بر چندین نوع بیماری است که هر کدام از آنها باعث بروز مشکلاتی برای شخص بیمار می‌شوند. شناخت انواع بیماری قلبی و علائم آنها ...

سالاد لبو و منداب ؛ سالاد زمستانی چند رنگ با سس عالی

  • هالث
  • ۱۲ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۲:۰۹
  • 0

سالاد لبو یکی از سالادهای خوش ظاهر و در عین حال خوشمزه زمستانی است. این سالاد همراه با برگهای جوان منداب طعم جالبی پیدا کرده است. گیاه منداب یک گیاه خودرو و دارویی است که بخاطر خواص دارویی بسیار خود ...

پوسته پوسته شدن پوست در هر قسمت از بدن خبر از مشکلات درونی می‌دهد

  • هالث
  • ۱۲ بهمن ۱۳۹۶
  • ۲۰:۲۵
  • 0

پوسته پوسته شدن پوست یا خشک شدن و کنده شدن پوست بر اثر عوامل مختلفی رخ می‌دهد در این مواقع پوست خشک شده و لایه رویی آن جدا می‌شود. شاید گاهی اوقات با این مساله به طور جدی برخورد نکنید ...

پس از حمله قلبی و مرخص شدن از بیمارستان این ۱۲ چیز را باید انجام دهید

  • هالث
  • ۱۰ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۹:۳۵
  • 0

وقتی که یک حمله قلبی رخ می‌دهد احساس می‌کنید که خارج از کنترل شماست. اما پس از حمله قلبی وقتی که در بیمارستان بستری می‌شوید و یک دوره درمانی را طی می‌کنید سرانجام به خانه باز می‌گردید. اینجاست که با ...

چلو گوشت هویج مجلسی با عطری عالی و تهیه با بهترین رسپی بین المللی

  • هالث
  • ۹ بهمن ۱۳۹۶
  • ۰۲:۳۰
  • 0

چلو گوشت هویج یکی از غذاهای مجلسی و البته خوشمزه است. قبل از درست کردن این دستور غذایی من هر وقت اسم چلوگوشت را می‌شنیدم یاد غذاهای وحشتناک دانشگاه می‌افتادم و اصلا فکر نمی‌کردم روزی برسد که حتی نیم نگاهی ...