جدید ترین عناوین خبری امروز
Registering new users is currently not allowed.
نکات مهم در نگهداری و مراقبت صحیح از لباس‌های ورزشی و باشگاه

نکات مهم در نگهداری و مراقبت صحیح از لباس‌های ورزشی و باشگاه

پیاده‌روی، ورزش، رفتن به باشگاه و هر نوع فعالیت بدنی یک کار مفید در جهت افزایش سلامتی روحی و جسمی شماست. لباس‌های ورزشی پوشش ضروری برای این فعالیت‌های بدنی است و مراقبت درست از این لباس‌ها باعث دوام بیشتر و طول عمر این لباس‌ها می‌شود. لباس ورزشی باکیفیت قیمت بالایی دارد و افزایش عمر آن به کاهش هزینه‌های شما کمک قابل توجهی خواهد کرد. در این مقاله نکات مهمی را برای نگهداری و مراقبت صحیح از لباس‌های ورزشی برای شما بیان کرده‌ایم.

تکنولوژی تولید لباس‌های ورزشی در حال پیشرفت است و همه ساله شاهد معرفی لباس‌های جدید با کیفیت‌های بالاتر و قابلیت‌های بیشتری هستیم. اما این پیشرفت‌ها چیزی از مسئولیت ما در قبال نگهداری از لباس‌های ورزشی کم نمی‌کند و ضروری است که نکات خاصی را در نگدهاری و مراقبت از این لباس‌ها در نظر بگیریم. این نکات به نحوه استفاده، شستشو و نگهداری لباس‌ها مرتبط است.

نگهداری درست از لباس‌های ورزشی

نکته مهم در مراقبت از لباس‌های ورزشی این است که به محض کثیف شدن باید شسته شوند. به محض این که ورزش و پیاده‌روی شما تمام شد لباس‌های ورزشی خود را که خیس عرق شده است درآورید و از رخت‌آویز آویزان کنید تا خشک شوند. هرگز اجازه ندهید این لباس‌ها در عرق غوطه ور شوند و بو بگیرند و بالافاصله آن‌ها را در معرض هوا قرار دهید تا عرق روی آن خشک شود. اگر لباس ورزشی خیس عرق را داخل ساک ورزشی خود بگذارید و مدت طولانی داخل آن نگه دارید بوی عرق به سختی از بین خواهد رفت، بلافاصله پس از رسیدن به منزل لباس‌ها را در معرض جریان هوا قرار دهید تا بو نگیرند.

لباس‌های ورزشی, لباس ورزشی, شستشوی لباس, پیاده‌روی, باشگاه

شستشوی لباس‌های ورزشی

پس از این عرق رو لباس‌ها خشک شد داخل یک ظرف را با ۴ واحد آب و یک واحد سرکه پر کنید و لباس‌های ورزشی را داخل آن غوطه ور کنید و به مت ۲۰ دقیقه بگذارید به همان حال باقی بماند. این کار همه باکتری‌ها و بوی نامطبوع روی لباس را از بین خواهد برد. سپس نوبت به شستشوی لباس‌ها می رسد:

  •  لباس‌ها را بر اساس رنگ جدا کنید، سفیدها را باهم، مشکی‌ها را با هم و رنگی‌ها را با هم بشویید تا لباس‌ها به یکدیگر رنگ پس ندهند.
  • حوله ورزشی را حتما جدا از بقیه لباس‌های ورزشی بشویید چون پرزهای حوله ممکن است به زیپ و یراق آلات لباس‌های ورزشی گیر کند و آسیب ببیند.
  • توصیه می‌شود هنگام شستشو لباس‌ها را پشت و رو کنید چون هم بیشتر کثیفی‌ها در رویه داخلی لباس هستند و هم به رنگ و بافت لباس آسیب کمتری وارد می‌شود.
  • در شستشوی لباس‌های ورزشی از هیچ نوع سفیدکننده و نرم‌کننده استفاده نکنید.
  • از پودر رختشویی ملایم برای شستن این لباس‌ها استفاده کنید و مقدار آن را کم و به اندازه استفاده کنید.
  • توصیه می‌شود لباس‌های ورزشی با دست شسته شوند ولی اگر از ماشین لباسشویی استفاده می‌کنید بهتر است آن را با دور کند و برنامه شستشوی ملایم به کار ببرید.
  • لباس‌‌های ورزشی را با آب سرد یا ولرم بشویید، آب داغ به بافت پارچه آسیب می‌رساند.

نکات مهم در نگهداری و مراقبت صحیح از لباس‌های ورزشی و باشگاه

خشک کردن لباس‌های ورزشی

مهم‌ترین توصیه برای خشک کردن این لباس‌ها استفاده نکردن از خشک کن ماشین لباس‌شویی است. لباس‌ها را به روش سنتی از بند رخت آویزان کنید تا به صورت طبیعی در مقابل آفتاب خشک شوند. این لباس‌ها به اتو نیاز ندارند و به هر شکلی می‌توانید آن‌ها را تا کرده و در کمد قرار دهید.

اگر این مقاله مورد توجه شما قرار گرفت می‌توانید مقالات مشابه را در بخش دنیای مد در مجله قرمز، شاخه مراقبت از لباس دنبال کنید.

منبع: WhoWhatWear  (ترجمه اختصاصی از مجله قرمز)

دیدگاه ها 0

دیدگاه بگذارید

  Subscribe  
اعلام کردن به

مقالات زیبایی

همه محصولات آرایشی و بهداشتی که خانم‌ها به آن‌ها احتیاج دارند
همه محصولات آرایشی و بهداشتی که خانم‌ها به آن‌ها احتیاج دارند
219
ابزارهای کار ناخن ،همه ابزارهایی که برای آرایش ناخن لازم دارید
ابزارهای کار ناخن ،همه ابزارهایی که برای آرایش ناخن لازم دارید
111
عادت دست زدن به صورت را با این ترفندهای ساده و روانشناسانه ترک کنید
عادت دست زدن به صورت را با این ترفندهای ساده و روانشناسانه ترک کنید
233
بستن منافذ پوست صورت
بستن منافذ پوست صورت با ۹ ماسک خانگی عالی و زیبا کننده و بدون مواد سمی
455
ترفندهای ساده و سریع آرایش خط چشم که کمتر کسی آن‌ها را می‌داند
ترفندهای ساده و سریع آرایش خط چشم که کمتر کسی آن‌ها را می‌داند
942
همه نکات و ترفندهایی که باید درباره مراقبت از موهای فر بدانید
همه نکات و ترفندهایی که باید درباره مراقبت از موهای فر بدانید
257

مقالات سلامت

علائم کمبود ویتامین D
علائم کمبود ویتامین D با ۹ علامت هشدار دهنده که باید به آنها توجه کرد
63
ناشتا بودن قبل از آزمایش خون
ناشتا بودن قبل از آزمایش خون و آمادگی قبل از آن؛ انواع آزمایشها و مواد ممنوعه و ترفندها
72
افزایش هموگلوبین
افزایش هموگلوبین خون با مصرف مکملها و تغییر در رژیم غذایی چگونه امکان پذیر است؟
75
بسته شدن مجرای اشکی
بسته شدن مجرای اشکی در کودکان به چه علت رخ می‌دهد و چگونه درمان می‌شود؟
98
ورم پس از زایمان
ورم پس از زایمان را با درمانهای طبیعی و خانگی رفع کنید
79
دندانهای حساس
دندانهای حساس خود را با رعایت این ۸ قانون بهبود داده و درد آنها را کاهش دهید
141

مقالات آشپزی

نان موزی ساده
ساده ترین روش برای تهیه نان موزی عالی و با چندین و چند گزینه تغییر در دستورالعمل
97
کوفته کلم
طرز تهیه کوفته کلم با سس مخصوص جایگزین دلمه کلم برای افرادی که وقت ندارند
120
نان پیتا با خمیر ترش
نان پیتا با خمیر ترش یک نان عالی برای ساندویچ و انواع غذاهای خانگی
198
سالاد پاستا رنگی
سالاد پاستا رنگی با سبزیجات تابستانی و سس ایتالیایی
386
شربت لیموناد
طرز تهیه شربت لیموناد خانگی در چند مرحله ساده و با ترفندی جدید
1,353
کباب استیک
کباب استیک با سس چیمیچوری و سبزیجات رنگی
778

مقالات تغذیه

غذاهای ضد التهاب
غذاهای ضد التهاب با ۱۵ نوع مختلف که دردهای شما را کاهش می‌دهند
137
غذاهای کاهش دهنده قند خون
غذاهای کاهش دهنده قند خون با ۱۳ نوع متنوع که قند خون را بالا نمی برند
287
بهترین ویتامینها و مکملهای کاهش وزن
بهترین ویتامینها و مکملهای کاهش وزن با ۱۳ نمونه متنوع و کارآمد
423
تمشک سیاه
فواید تمشک سیاه برای بدن با معرفی ۶ فایده برای سلامتی انسان
564
سالمترین سبزیجات
سالمترین سبزیجات چه هستند و چه خواصی دارند؟
399
ویتامین بیوتین
بیوتین یا ویتامین B7 چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
551