روغن نارگیل یکی از روغن‌های طبیعی است که فواید زیادی برای پوست و مو دارد. این روغن خاصیت آبرسانی بالایی دارد و می‌تواند خشکی و شکنندگی پوست و مو را درمان کند و مواد طبیعی مورد نیاز مثل ویتامین‌ها و اسیدهای مفید را به بافت آن برساند. اما مطالعات نشان داده است که روغن نارگیل تاثیر فوق‌العاده‌ای روی احیای بافت ناخن‌ها دارد و اگر از این روغن روی ناخن‌های خود استفاده کنید به خوبی تقویت می‌شوند و دیگر شکننده نخواهند بود. اما کدام ترکیبات موجود در این روغن چنین اثری دارند و چطور باید از آن استفاده کنیم تا بهترین نتیجه را بگیریم سوالاتی هستند که در این مقاله اختصاصی از مجله قرمز به آن‌ها پاسخ خواهیم داد.
شکنندگی ناخن‌ها از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن‌ها درگیرند و این مشکل زمانی که بخواهید ناخن‌های بلند و زیبایی داشته باشید جدی‌تر و دردسرسازتر خواهد شد. این مشکل زمانی پیش می‌آید که ناخن‌های شما به کمبود مواد ضروری مثل ویتامین‌ها، ریزمغذی‌ها و آب دچار شده‌اند و این کمبود را می‌توان به خوبی با روغن نارگیل تامین کرد.
روغن نارگیل از موادی است که بشر هزاران سال به منظور زیبایی و سلامتی خود مورد استفاده قرار داده است و یکی از بهترین کاربردهای آن احیای ناخن‌های ضعیف و شکننده است.
این روغن در بسیاری از کرم‌ها و محصولات مراقبتی پوست و ناخن مورد استفاده قرار می‌گیرد و به کار بردن مستقیم آن روی ناخن‌ها هم می‌تواند اثر جادویی داشته باشد و در مدت کوتاهی ناخن‌های نازک و شکننده شما را به ناخن‌هایی محکم و خوش فرم تبدیل می‌کند که به خوبی بلند می‌شوند و نه تنها هرگز ترک نمی‌خورند، ریش ریش نمی‌شوند و نمی‌شکنند بلکه فرآیند پیری، اکسیداسیون و خشکی هم روی آن‌ها اثری ندارد.
ترکیبات موجود در روغن نارگیل
حال این سوال پیش می آید که چرا روغن نارگیل تا این حد برای بدن مفید است و چطور باعث طراوت و شادابی آن می‌شود؟ راز تاثیر جادویی این روغن در ترکیبات موجود در آن است.
روغن نارگیل سرشار از کربوهیدرات‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای بدن انسان مفیدند. این روغن چربی‌های اشباع مختلفی هم در خود دارد که شامل تری گلیسیرید‌ها و اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است و این به معنای آن است که وقتی روغن نارگیل جذب پوست شود می‌تواند مواد مورد نیاز آن را به خوبی تامین کند و پوست را برای مدت طولانی مرطوب و نرم نگه دارد چون این چربی‌ها خاصیت نگهدارنده دارند و می‌توانند رطوبت را در سطح پوست به دام بیندازند. در نتیجه سطح پوست و ناخن تا مدت زیادی نرم و مرطوب باقی خواهد ماند.
روغن نارگیل برای ناخن
حال که با فواید روغن نارگیل آشنا شدید و دانستید کدام ترکیبات آن باعث احیای پوست و ناخن می‌شوند این سوال پیش می‌آید که چطور باید از این روغن برای سلامتی و زیبایی ناخن‌ها استفاده کرد؟ اگر می‌خواهید ناخن‌های شما تقویت شوند و رشد خوبی داشته باشند به این روش عمل کنید، روغن نارگیل (ترجیحا نوع خالص و بدون افزودنی آن) را روی پایه ناخن‌ها بزنید و با حرکات دورانی ماساژ دهید، ماساژ دادن را حداقل سی دقیقه ادامه دهید و روی کوتیکول ناخن‌ها و پوست اطراف آن را نیز به خوبی روغن بزنید و ماساژ دهید تا جذب شود.
این کار را حتما قبل از خواب انجام دهید تا روغن مدت طولانی تری روی سطح ناخن باقی بماند و با شستشو از بین نرود. هرچه روغن مدت بیشتری روی سطح ناخن بماند اثرگذاری آن بهتر و بیشتر خواهد بود.
اگر به قارچ ناخن مبتلا هستید روغن نارگیل می‌تواند یک روش درمانی عالی برای این مشکل باشد. برای این کار ابتدا دست‌ها را کاملا بشویید و خشک کنید و این روغن را مستقیما روی ناخن مبتلا بمالید و ماساژ دهید و این کار را حداقل دو بار در روز انجام دهید تا شاهد از بین رفتن قارچ ناخن باشید. البته فواید استفاده از این روغن تنها به رشد بیشتر و محکم شدن یا درمان قارچ ناخن محدود نیست. این روغن اثر آنتی اکسیدانی دارد و می‌تواند کوتیکول ناخن را نیز درمان کند، مواد مغذی مورد نیاز ناخن را هم تامین کند و فرآیند پیر شدن پوست و ناخن‌ها را نیز به تاثیر بیندازد.
روش استفاده از روغن نارگیل برای احیای ناخن‌ها
اگر به فرآیند درمان با روغن نارگیل متعهد باشید و این کار را با جدیت ادامه دهید در مدت نه چندان طولانی خواهید دید که ناخن‌های شما در حال تغییر هستند، رشد آن‌ها بیشتر شده و محکم‌تر و زیباتر شده‌اند. سعی کنید این روش را به مدت کافی (حداقل دو هفته تا چهار هفته) ادامه دهید تا تاثیر آن ماندگارتر و بیشتر شود و ناخن‌های شما به طور کامل سلامت خود را بازیابد. البته به خاطر داشته باشید که راز موفقیت شما در احیای ناخن‌ها استفاده از نوع کاملا خالص روغن نارگیل است که اصطلاحا به آن روغن Virgin Coconut نیز گفته می‌شود.
همان طور که احتمالا خودتان هم می‌دانید روغن نارگیل خالص و طبیعی قیمت بالایی دارد اما مقداری که برای درمان ناخن مورد استفاده قرار می‌گیرد ناچیز است و هزینه‌ای که برای احیای ناخن‌های خود با این روغن می‌پردازید بسیار کمتر از هزینه درمان‌های رایج ناخن و یا استفاده از ناخن مصنوعی، کاشت ناخن و روش‌های درمانی و زیبایی دیگر است. بنابراین یک ظرف کوچک روغن خالص نارگیل قطعا ارزش هزینه کردن را دارد اگر برای سلامت و زیبایی ناخن‌های خود ارزش قائل باشید.
البته این نکته را هم باید ذکر کنیم که همه مشکلات و بیماری‌های ناخن با روغن نارگیل قابل درمان نیستند و گاهی این مشکلات بر اثر بیماری‌ها و کمبودهایی به وجود می‌آیند که اشکال در ناخن تنها یکی از نشانه‌های آن است پس بهتر است در کنار درمان با روغن‌های مفید مثل نارگیل، به پزشک متخصص هم مراجعه کنید و درمان‌های دارویی یا مکمل‌های غذایی مورد نیاز خود را نیز دریافت کنید. به این ترتیب مطمئن خواهید بود که سلامت و زیبایی ناخن‌های خود را به مرور زمان به دست خواهید آورد.
اگر این مقاله مورد توجه شما قرار گرفت می‌توانید مقالات مشابه را در بخش زیبایی در مجله قرمز شاخه دست و ناخن مطالعه کنید. انتقادات و پیشنهادات خود را نیز در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.
منبع: Byrdie (ترجمه و تألیف اختصاصی توسط مجله قرمز)
سلام ممنون بابت سایت خوبتون مطالب خیلی مفید و جالب بود موفق باشید